標題: [藥膳] 香 橙 瓜 豬 肉 湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2008-8-27 04:48 PM     標題: 香 橙 瓜 豬 肉 湯

材 料        公仔箱論壇; h! N7 u$ _8 @+ K. g/ R
橙 1 個 、 瓜 / 白 瓜 各 1 條 、 黃 豆 3 湯 匙 、 蒜 頭 1 個 、 豬 脢 肉 片 1/2 斤 、 水 3 1/2 公 升 、 清 雞 湯 3/4 杯 、 薑 2 片 、 鹽 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]% k# w. E6 k2 h7 _+ ]

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醃 料
6 z! G0 y. c. ]5 @2 rwww3.tvboxnow.com鹽 / 糖 / 粟 粉 / 麻 油 各 少 許
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做 法       
# L, |+ J; Q$ U3 L+ M公仔箱論壇1. 黃 豆 浸 過 夜 。
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" d. r; B4 I. Q* Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 橙 去 皮 切 件 ， 瓜 及 白 瓜 去 核 切 角 。 蒜 頭 去 衣 。 豬 脢 肉 切 片 ， 以 醃 料 略 醃 。 www3.tvboxnow.com/ T: V+ P5 m0 X+ h' R
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3. 煲 滾 水 後 加 入 薑 片 、 雞 湯 、 瓜 、 白 瓜 、 黃 豆 及 蒜 頭 同 煲 ， 約 20 分 鐘 至 黃 豆 腍 身 ， 便 加 入 橙 及 豬 脢 肉 片 ， 以 慢 火 浸 熟 ， 最 後 下 鹽 調 味 便 可 。 tvb now,tvbnow,bttvb! P% {: J" u6 B
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0 @* ?1 ?* _4 P% Q. ~+ Z* J4 zwww3.tvboxnow.com貼 士        tvb now,tvbnow,bttvb/ C3 u( g& a" m$ ^/ o- F
下 肉 片 後 記 得 收 細 火 ， 以 慢 火 浸 熟 肉 片 才 見 軟 滑 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p( d& F" v' l% ^; h0 l# @% N) y

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