標題:
[健康資訊]
量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-7-10 11:06 AM
標題:
量血壓前 勿憋尿、喝咖啡及運動
一位65歲男性有高血壓病史，接受長期高血壓藥物治療，日前就醫時主訴，在家測量的血壓值起伏相當大，讓他很緊張，經詳細問診後，發現他測量血壓的方法不正確，經過衛教，提供正確測量血壓該注意事項，並配合藥物調整，他的血壓漸漸平穩。
5 z; M/ U# Q+ h8 J
[attach]4033091[/attach]
& y w2 M) W* ?0 Y" ~www3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com5 Y, m0 }, m' S5 _3 B8 h
2017年美國高血壓臨床指引將高血壓的定義下修到收縮壓130毫米汞柱以上、舒張壓80毫米汞柱以上，在如此嚴謹的條件下，若測量的血壓值不正確，將會提供不適當的訊息給醫師，因此，2017年美國高血壓臨床指引特別建議正確測量血壓的方法。
www3.tvboxnow.com1 w, T1 K/ q) {) F. c. n! F, G3 ?
) |4 y9 W! I9 q3 C& q8 ^公仔箱論壇
●測量前的準備：放鬆，坐在椅子上，腳著地及背靠椅子超過5分鐘以上。避免喝咖啡、運動及抽菸超過30分鐘以上。確認膀胱是在排空狀態，準備期及測量時不要跟人談話，應移除測量部位的衣物。
公仔箱論壇2 ~/ h+ X9 h6 L, h
[attach]4033092[/attach]
; [6 U+ Z K }5 V9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇! w& e! K6 Q8 L' ?$ O1 N* T7 b ~
●測量的技巧：確保測量的儀器經過認證且定期校正，將測量部位的手臂放在桌上，脈壓帶位置要和心臟位置同高，脈壓帶要覆蓋上臂80％範圍。
) }4 I# }; w# G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i1 h B) o# w7 Q$ i* t p4 h
●正確的測量：第一次測量要記錄雙上臂的血壓值，隨後的測量以血壓值較高的上臂為主，在2分鐘內可以重複測量，測量時要將脈壓帶打到高於收縮壓20至30毫米汞柱才開始測量，接著脈壓帶以每秒2毫米汞柱放鬆來測量血壓值。
& n3 C$ l6 J3 Jwww3.tvboxnow.com
[attach]4033093[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb6 _" [% u! E$ t: Y+ h T8 \$ @
# b& `' q. C I6 B' mtvb now,tvbnow,bttvb
●測量數值的讀取：使用水銀血壓計時出現第一聲為收縮壓，聲音消失為舒張壓，且應讀取偶數血壓值；不過，目前因環保因素，水銀血壓計已不再生產。市面上有各種不同的電子血壓計，只要經過合格認證且定期校正的電子血壓計都可使用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @+ a2 a% S1 t% I* T1 X, ^
9 `+ S! F+ y" j9 y( `! n
●平均測量數值：將兩次以上不同時間測量的血壓值平均，用來表示個人的血壓值。
. |, H- J: h8 [3 k5 m$ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \; _8 \4 i& V3 \" R* D( P
前述的測量血壓建議不適用於坐在床邊或躺在床上測量血壓，臨床上也不建議使用腕式測量儀器，原因在於腕部動脈管徑較小，測量時往往血壓值變動太大。
) d9 u% ?; Q$ u m
[attach]4033094[/attach]
0 O6 N' N+ x7 b7 u& n( Q
) o: H- d2 [6 [4 T: A
（作者為國泰綜合醫院心血管中心醫師）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
