公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 逾5成透析腎友不運動　腎功能恐惡化 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-7-12 01:54 PM 標題: 逾5成透析腎友不運動　腎功能恐惡化

[attach]4036681[/attach]公仔箱論壇( U; K- o2 W$ z! H% G

依據美國腎臟資料登錄系統2017年報告顯示，台灣在2015年末期腎臟病盛行率與透析盛行率皆高居世界第一，且依據健保署統計，目前洗腎人口已突破8萬多人！而2015年台灣慢性腎臟病臨床診療指引中更指出，不運動是慢性腎臟病患者中最常見的健康危害行為，佔51.9%；其容易因血中脂肪累積、血液循環速度變慢，使得血壓、血糖、血脂控制不良，直接或間接造成腎絲球過濾率下降，讓腎臟健康癒來愈差，值得腎友警惕。
[attach]4036682[/attach]

慢性腎臟病友不運動　恐致腎臟惡化
臺灣腎臟醫學會理事長、天主教輔仁大學附設醫院研究副院長盧國城醫師指出指出，慢性腎臟病患者因為腎臟衰竭造成代謝不平衡、心肺功能降低，導致身體延展性、協調性以及肌肉強度逐漸下降；若能透過規律運動，每天只要走30分鐘，每星期至少5天、共150 分鐘，則可顯著減少腎臟病及透析病人死亡率，對腎絲球過濾率及蛋白尿也都有顯著改善效果，進而延緩腎臟功能的惡化。
[attach]4036683[/attach]公仔箱論壇+ V. S2 Q, {! c, Q' k1 b7 x+ }
" d7 f' E) |( R8 i: q: F4 ^
為自己動起來　腹膜透析助腎友生活不受限7 a# f: h, ?6 H5 V' A
對於許多末期腎臟病患者而言，透析治療可能會佔據腎友大多數的生活作息時間，台北榮民總醫院內科部腎臟科主任唐德成醫師表示，目前透析中的腹膜透析治療方式，在護理人員教導與練習後，腎友可以自行在家中、辦公室或是汽車等空間操作，較不受空間與時間的限制，而且過程中較不會出現血壓不穩的症狀，在飲食方面限制也較少。www3.tvboxnow.com+ f. e" P" {0 r
盧國城醫師強調，腹膜透析能延長保留殘餘腎功能時間，在家就可以自己做，時間安排較彈性，因此年輕患者、有能力自我照護者可選擇腹膜透析，既可以保有正常生活作息品質，也能兼顧家庭和工作；長期看來，腹膜透析持續性過濾、排除體內水分與廢物，對於中大分子毒素的清除率較血液透析高，且腎臟移植成功率較高。
[attach]4036684[/attach]

慢性腎臟病患者應多運動　以改善身體肌肉量與體能www3.tvboxnow.com0 T, f8 f3 {( O8 A9 O8 t
中華民國腹膜透析腎友協會理事長王濋諭說明，許多末期腎臟病患者因為尿毒影響，會出現貧血以及肌肉病變等症狀，進而引發容易疲憊、體適能變差等身體狀況，降低運動意願，但同時也有一群腎友，積極活出自己的豐「腹」人生。希望腎友們與醫護人員緊密配合積極治療，假日也可多和家人出門動一動，相信一定可以活出精彩「腎」活！公仔箱論壇$ ~4 ?2 t4 `/ I' c% o! n
3 | V Y4 ~! m6 R; o3 P- D% f

作者: wakeup99 時間: 2018-7-12 07:40 PM

its a chronic disease and hard to be active

作者: soforlee 時間: 2018-7-14 07:57 PM

its a chronic disease and hard to be active
; Q5 q2 ?- ^. {www3.tvboxnow.comwakeup99 發表於 2018-7-12 07:40 PM

we have to overcome this kind of hurdle to have a better lifestyle and life.

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)