標題: [健康資訊] 毛小孩作伴 有助身心健康 [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-7-13 12:49 PM     標題: 毛小孩作伴 有助身心健康

養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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* E) z' ^$ g5 C7 |& k9 b, {- w$ a- ^www3.tvboxnow.com▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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  A( R0 x$ H) x7 n▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）9 x7 h. g# F  ?' ]  f3 p8 D- p

  \) m4 E. ?3 m公仔箱論壇討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。
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4 l: D' _- l, B! D2 s* e6 [9 \9 \國外研究 可增進幸福感
9 D% w4 A2 t' L1 a4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。) |; A9 @- |0 V8 `
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  o' @) S6 {. [! i( y0 @公仔箱論壇●過敏風險較低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `  ^5 V, u9 l: }2 h- X
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美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。公仔箱論壇& i( D# \& V( a6 ]
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●減輕焦慮與壓力
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: x9 u8 X/ V2 z貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h7 t* W& i% n& s

- e+ X. f3 f/ N; U( {●有助於心臟健康
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧
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+ t' |2 Z+ p$ F$ r1 {! z% P& M公仔箱論壇養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。3 E! b7 J  ~6 v+ B
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, W5 ~* {$ V% ?, D# O公仔箱論壇●改善心理健康www3.tvboxnow.com: Y9 T6 J# N0 o" i( z7 }0 ~

+ b7 [9 y6 I' _* n# L7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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●睡眠品質更佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [# X" O3 Z0 f# G% q; c1 L
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s# J. _  R. l& X  o! d0 ~! a' m

- ~& ?( t! N, I6 R/ S, o7 _. S' }7 ]www3.tvboxnow.com認養代替購買 是較佳方式3 w: ~6 r4 x  M. K' r  R. Q1 {3 p
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。公仔箱論壇, ?6 b) I7 v1 o! \# `

+ ^& u6 D# {& S* _1 c8 k. x$ ?' O; u公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。公仔箱論壇" \# Y" X7 u" ^8 V; v

8 _+ v0 F# T0 l! ~# n! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（作者為知心連冀診所院長）

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