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標題: [中式食譜] 铁锅鲽鱼头 [打印本頁]

作者: 轻轻的走过    時間: 2008-8-31 12:36 PM     標題: 铁锅鲽鱼头

  特色:
% e4 d9 U0 j1 q$ J+ U  肉质鲜嫩,酱香、蒜香味浓。
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  主料:
6 F. c1 u. S( K6 A) D4 N* `公仔箱論壇  鲽鱼头500克公仔箱論壇! a' y; `) n! M. {6 v8 T
  辅料:
6 s; t& a/ Z  }( y& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  葱、姜、香葱花、红辣椒末! r6 ~2 a7 @$ @
  调料:
& I$ P+ F: z9 m+ J! J  味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、草菇老抽、花雕酒、黄油. H7 z3 P3 `" E- _% E

! a" d; s9 T6 ~5 @& G公仔箱論壇  制作:公仔箱論壇3 R3 J. Z& W( M: p3 S
  (1)先将鲽鱼头处理好,用味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、味达美草菇老抽腌渍入味;
4 [' y, ^0 }* r. A3 o  (2)铁锅内加黄油、葱、姜、蒜、花雕酒炒出香味,加入鲽鱼头,加盖焖三分钟;www3.tvboxnow.com# M5 h3 _" ~0 `9 a+ o% q
  (3)将焖好的鲽鱼头撒上香葱花、红辣椒末即可。




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