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標題: [健康資訊] 動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-7-28 11:35 AM     標題: 動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管

早安健康/張承宇報導tvb now,tvbnow,bttvb4 A4 B" ?7 b; m+ H4 r! I5 v
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中風、心肌梗塞,這些我們經常聽到的可怕疾病,除了可能讓患者嚴重失能,躺在病床上數年直到離開人世,還可能直接導致猝死!而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人,很可能就是動脈硬化!研究指出,動脈硬化的其中一種:動脈粥狀栓塞,引發心臟病的機率高達30%,導致中風的機率高達25%,且在造成嚴重疾病之前,可能沒有任何症狀。 公仔箱論壇0 K" j0 {4 p, o  n

1 ~/ U4 S# E* }; D" K4 ?+ |專業醫師警告:動脈硬化有「沉默殺手」之稱,患者通常很難察覺,往往是引發嚴重疾病,才發現有動脈硬化問題,一定要多加留意!
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本文重點: tvb now,tvbnow,bttvb- V( s2 [0 e9 B$ {3 l# U/ e+ D" u
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動脈硬化原因
5 `# Z8 G% G* j! c5 _; d4 a公仔箱論壇動脈硬化症狀
  z7 J$ u1 T- u$ c/ k公仔箱論壇動脈硬化引發疾病
' O1 V7 @. d8 ]/ C7 Q. N! {www3.tvboxnow.com動脈硬化預防方法
& y9 J/ K8 `, T7 e$ C2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 F. y) S2 i) b' e1 Q( C3 i7 }5 v日本醫師會衛教資訊指出,動脈負責將養分傳遞給全身各部位,起初,動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化,漸漸失去彈性而變得僵硬,使血管內部沉積各種物質,導致血管阻塞、狹窄,血液流通不順暢,就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重,就可能會造成血管堵塞,引發更多健康問題。
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" i% r; [$ g+ |4 s動脈硬化分為三種: tvb now,tvbnow,bttvb7 P( \8 s) N& U: ^
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動脈粥狀硬化
0 E8 F+ w& T# h4 P- p動脈壁是由三個部分組成的,由內而外分別是內膜、中膜、外膜,如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位,堆積了膽固醇、脂肪等物質,就可能形成糊糊的粥狀物質,稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙,讓血液能流通的通道變窄,造成健康上的危害。6 g7 ?, c* [9 \# C! d- u
中膜硬化(中層動脈硬化)
7 U' s. U9 t7 H' qtvb now,tvbnow,bttvb動脈的中膜,會因為累積鈣質而鈣化,讓中膜僵硬、變得脆弱,而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。公仔箱論壇+ c) M  k: ]  F1 \' \5 ~
小動脈硬化
7 l; v# d3 r2 B% h1 u0 d1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦、腎臟等器官中的小動脈,可能會因為長期高血壓等原因而硬化,使血液流動不順。
2 o- j+ \+ l6 \  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \/ U0 t. {6 u* U; ]8 B
動脈硬化症狀
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢?高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出,動脈硬化可能會有以下症狀:
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發生在冠狀動脈:造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
2 S4 |. Z- r5 R! L) N8 atvb now,tvbnow,bttvb發生在腦部:使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb& F7 E5 f  B7 `: {6 M# O: {: j. A
發生在腳部:可能會缺血壞死,要靠截肢來保命。
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9 r, F2 u3 n) Q2 ?, f' @但蔡維中醫師也強調,動脈硬化大多並無症狀,但若是有以下危險因子,可能會增加動脈硬化風險: tvb now,tvbnow,bttvb5 T5 w# q2 T2 y2 {* A( _' c1 i- E# r

6 u* a: I. n  m  I. V+ e* c高脂血症:血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高,一般被認為是造成動脈硬化的主因。tvb now,tvbnow,bttvb6 \6 b( I# {1 X0 F7 e- P# z
糖尿病:高血糖可能加速全身動脈硬化,也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
0 c7 E; {8 r6 Vwww3.tvboxnow.com高血壓:長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬,使得血管越來越狹窄,也相對地需要更大的血壓來輸送血液,造成惡性循環。www3.tvboxnow.com3 t/ m! C$ c# b$ ?
肥胖:容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病,加速動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g8 x% H& |9 s+ Z9 ?3 T
吸菸、喝酒:吸菸會讓血管變得不健康,而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。2 n. f  y7 H0 o0 r
缺乏運動:缺乏運動會讓脂肪累積,容易造成肥胖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f" c3 ?/ F# E% A, F
遺傳:遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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動脈硬化引發疾病
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+ _2 S4 R, d$ ^, l5 Y4 G! J# atvb now,tvbnow,bttvb日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示,動脈硬化是沉默的殺手,初期很難發現症狀,以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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竹尾浩紀醫師指出,心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化,分別可能導致以下嚴重疾病: tvb now,tvbnow,bttvb5 l0 |( e3 l6 \
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冠狀動脈硬化疾病& B8 Y2 r7 `6 w6 y' }: P/ r) _
狹心症(心絞痛)tvb now,tvbnow,bttvb4 q0 T  U8 Z, o3 J) S
冠狀動脈狹窄,導致供給給心肌的血液流動變差,造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀,可能會持續十分鐘左右。www3.tvboxnow.com7 \1 n3 y8 [' H0 x" |( A3 j6 ^
心肌梗塞公仔箱論壇3 `9 a2 m5 \9 G5 H. `% {* E) [# A
如果冠狀動脈堵塞,讓血流無法順利通往心臟,可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀,甚至有猝死的可能性。www3.tvboxnow.com0 ?9 ^2 r! |: E/ n# L6 r+ ~

! g, l. Y4 [) d  Z  F, O5 V公仔箱論壇腦動脈硬化
9 n1 u& ~0 E/ P, J- c# Hwww3.tvboxnow.com可能造成腦梗塞,指腦部血管阻塞,造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。公仔箱論壇, c) O' N$ r2 x1 D, C

8 o+ q$ u5 W$ F& c6 ^: L" [公仔箱論壇大動脈硬化www3.tvboxnow.com2 |6 g! U2 m* o3 a: r/ \, c
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管,負責將從心臟輸出的血液運送出去,若是發生動脈硬化,就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀,但若是破裂,會造成劇痛、大量出血,且有猝死的可能。( Y# |, C* s, {/ f) j# E

! P7 |2 G( m* Y- r* c+ a& K8 h動脈硬化預防方法 公仔箱論壇' [5 z7 u! c, h2 v6 A" d/ u1 ?

- L8 x* k0 o3 l1 Z/ h+ d. L1 F由於動脈硬化往往沒有症狀,讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺,只能盡量培養良好的生活習慣,降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防: $ n. t, ~$ k5 m2 ~/ E% l
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規律飲食:每天按時用餐,一天三餐為宜,並且要均衡飲食,不可偏食或吃太多,也不要忘記攝取膳食纖維。www3.tvboxnow.com# [; V; i$ l) O7 a4 l, L
適度運動:以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主,選擇不會過於困難的運動,持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。




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