標題: [西式食譜] 海鮮墨魚麵. [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-14 09:12 PM     標題: 海鮮墨魚麵.

【材　料】
; b) r* B" \8 t) _, D% h  Y2 ?' w0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚片  適量www3.tvboxnow.com$ |) }+ ^  J: ?  ?4 s8 q) _
蛤蠣  適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |# {6 u9 O( D* Y. _
蝦仁  適量www3.tvboxnow.com# r/ g1 U8 {" m8 a. B
橄欖油  50cctvb now,tvbnow,bttvb) C5 t6 t  R7 k3 C, q3 ]. e5 b
洋蔥碎  1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?$ z: D% |* A, W5 C5 N
大蒜碎  10gtvb now,tvbnow,bttvb% d2 G3 j/ Y$ R% z$ W) @( x
九層塔  適量
) Y9 D* V. N: u4 Q* ]6 Rwww3.tvboxnow.com黑醬  2大匙
! U: ?8 ?/ G/ o' z2 M- T煮熟墨魚圓麵  180g
$ h! \5 T/ s6 {3 e% x; @) y! {/ Otvb now,tvbnow,bttvb鹽  適量tvb now,tvbnow,bttvb9 n1 o2 W8 x5 k# {9 p
胡椒  適量
0 q  H4 b2 w) {; E0 o3 w( E- l  S【做　法】5 q( ?# H0 F2 x+ ]/ l6 p5 s& [5 I5 v6 i
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。8 D! ^& |9 _! e
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
( q2 j& q! B' B8 E3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。

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作者: jelo0708    時間: 2006-12-16 02:20 PM

正, 多謝分享!!!!  :support

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作者: tonyyyf    時間: 2006-12-17 12:01 AM

多謝哂

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