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標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷) www3.tvboxnow.com- c1 T9 d8 L5 b: W% t8 t
材料及作法
0 @7 H: P/ s1 _2 {5 t" a1 swww3.tvboxnow.com材料:
* w( s0 S) Y# t) H6 H( wtvb now,tvbnow,bttvb五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙 9 a3 }5 ?) P7 Y& M
調味料(1):醬油3大匙   M$ C7 {2 A1 u* r9 t( c6 V
調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
& O) J& K, A5 g* N* }* ?作法:
3 W1 a7 R6 ]0 _$ o2 }! S將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。
) T0 Y( g8 t/ |# t* Vwww3.tvboxnow.com油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。
# w) t. ^) c1 E+ ^4 S& i2 d梅干菜洗淨,切細末。
+ T* k! F3 f& x( _2 s  W7 r& S起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。
8 R# q; Q3 ~) R; ~8 _取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。
7 F- ?# {% |6 d3 v, y3 ~3 z: Y7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<斤餅梅干扣肉捲>
2 O. W; W! u0 O2 S, v4 F$ Y材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片 www3.tvboxnow.com8 W2 q4 G" k# Z9 l0 e$ B1 {& F
作法:
: Z5 s2 y; o9 q  y斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。 公仔箱論壇* I5 t- B) }5 x! H% [8 n( M% E
梅干菜汁去湯汁。
" f" `9 L1 Y# E6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




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