標題:
[健康資訊]
中醫轉骨高人一等 這段黃金期要把握
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-11-26 01:26 PM
標題:
中醫轉骨高人一等 這段黃金期要把握
健康醫療／記者林怡亭報導
$ U! _5 w, ^1 S: Q, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _0 B& R, e/ l# Q# i. }( N, h6 P
家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到
中醫
科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
a& W% p h- i5 O! K( p
1 e% b; h7 U; i8 z) j% L5 r
適合轉骨時機 10至18歲黃金期
- I% S& a2 {) Z: D, V' r
6 w: V0 ~1 [, _
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
0 Y4 h0 U5 d0 A* ^5 \: q6 r" z公仔箱論壇
( b" ?4 N7 k9 E6 [0 U
謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
0 L) G* |6 i, r0 \
公仔箱論壇- l9 Y' @' a1 Z8 @% W9 e* B9 H
長高三大秘訣 藥方各不同
$ O, c* r5 ~% P0 g0 ^% h i8 G$ \公仔箱論壇
3 _ q8 b6 O. G$ Q( |/ c2 b# T
謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
6 Y4 Z. C9 ?, Q+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h( \0 q+ I8 n/ k# `0 o
北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
公仔箱論壇. B0 Y7 A4 I# Y1 ^2 Z" t! n, A; `
www3.tvboxnow.com! E1 V! v9 s* O( `' E+ H
3 S0 R" Z" P9 L7 b9 p( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
轉骨方藥膳 男女有別
0 H5 F! E1 z' r
; r2 m& O* N/ j/ Y" Rtvb now,tvbnow,bttvb
《男轉骨方》
tvb now,tvbnow,bttvb4 `- x' b- Q. w1 z) ~7 d: K
公仔箱論壇8 \2 Y# s6 p- U+ c4 O8 Z: n
‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞
# `& |6 }: K! u9 @- t, X
+ H6 Q6 v6 q" Rtvb now,tvbnow,bttvb
‧功效：補養氣血、補腎養骨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y% e$ t' Q2 M( C6 h" c
www3.tvboxnow.com# w( P- ^; ^3 o* e9 K8 [
‧適應症：促進青春期身體發育
$ q1 H, T& ^$ M3 f! T& w) _) [www3.tvboxnow.com
公仔箱論壇4 X. l7 V& h% a8 t! C
《女轉骨方》
- v) A2 E' o2 A! o) T, Awww3.tvboxnow.com
8 z( a5 l. q+ Y$ z
‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實
www3.tvboxnow.com8 q! F' X9 p( D" C3 h
公仔箱論壇4 s. b1 D W* }, S1 e( S
‧功效：補養氣血、補腎養骨
2 B3 C+ C0 ~" x4 A9 c- _- c0 T/ r
9 |! r9 Y7 t9 @* _- c/ @公仔箱論壇
‧適應症：促進青春期身體發育
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
