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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X9 M; _% W$ W0 Z
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
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甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
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洋蔥 1 個 [切細粒]公仔箱論壇$ |, @' A6 }# r* d5 c  [
雞蛋 4隻 [打勻]
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舊庄特級蠔油 3湯匙公仔箱論壇+ |* p9 ?9 I3 i0 g0 T

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1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
- `2 ~4 p/ c8 \( ~7 U0 F" s1 xwww3.tvboxnow.com2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
. i. ^# J" u' P4 T, uwww3.tvboxnow.com3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
; @8 y/ Q- F7 _6 q) z* q  `# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。公仔箱論壇& y2 y, ^1 d1 c- ^5 [: N. G9 [





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