Board logo

標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲


( o. l8 m0 C* M/ d公仔箱論壇1 Y# l; f+ A" P" w. Q

# B: J3 u6 p* A7 X; l1 P
/ Q: p8 J8 a' x$ h- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a( h' T. r; v) D4 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R( a5 g5 O5 K6 }5 `5 M
6 v$ c3 h/ A4 ?1 a, _. v
tvb now,tvbnow,bttvb2 J& Q1 ?# |- b; N0 [

" [- Q& E& H/ i$ Z- P# g公仔箱論壇
* }6 y1 t0 j% [, b2 w/ h  _- s
( _0 e9 F7 v9 c8 f& ]$ ~www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l- f% K' e) W% j, M8 B+ F
tvb now,tvbnow,bttvb, P# C# o; W% ?8 I( \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x3 `5 A1 R) O# O" S
天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
. J; w0 b+ l& d9 J2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V* g1 S8 a* b+ z食材(二人份):- y  |7 ^, E5 v7 \& i) l7 F
生菜 2棵- d, x. x( w, m
蝦醬 1湯匙
$ z8 `9 }! p8 ^tvb now,tvbnow,bttvb乾葱頭 2粒
4 I6 d7 O# z7 q/ w蒜頭 4粒www3.tvboxnow.com& ]5 q6 c- U3 e
辣椒 2 隻
5 B% i0 N- Z" X: r0 P0 T5 cwww3.tvboxnow.com
0 H2 t, T* v- b) f/ `. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
2 t; t' N0 }1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生菜洗淨,切成合適大小
0 p0 L2 d' u/ `4 C0 c2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
: M+ e! A( h9 g- wwww3.tvboxnow.com3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
; P/ M+ ^4 r! Z% a( W6 [4.加入蝦醬炒香tvb now,tvbnow,bttvb1 Y. Q. w. Q/ P9 `& R7 H
5.下菜翻炒至軟身,即成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C/ Y6 R8 U( W4 L; ^& v( ~9 U- m

6 @1 {5 x8 B3 b編輯:李潔英
' O$ V7 a& U, e' ~7 D拍攝:梁偉德
作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM


作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0