標題:
[健康資訊]
預防甲溝炎指甲要這樣剪！皮膚科醫師剪指甲教學
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-12-16 09:04 AM
標題:
預防甲溝炎指甲要這樣剪！皮膚科醫師剪指甲教學
早安
健康
／張承宇報導
+ V6 b' {0 } i1 u
' ?1 Q; @6 f O, w
指甲修剪方式不正確，可能會讓指甲漸漸長歪，深入皮肉造成劇痛，若是連帶造成甲溝發炎，更是痛不欲生。但很多人可能不知道，其實嵌甲凍甲是可以預防的，
日本
皮膚科專業醫師教你如何正確修剪指甲，輕鬆預防嵌甲問題！
8 l' ^" A( R4 V8 B1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I' W5 U3 t+ y! K: Z; d
正確修剪指甲，預防嵌甲、甲溝炎
! e1 j1 W$ p; p) R+ n8 q# ftvb now,tvbnow,bttvb
+ ?4 W9 v; w( l4 c5 C: I" j公仔箱論壇
日本濟生會川口綜合醫院皮膚科主任部長高山かおる（暫譯：高山薰）表示，他在腳部問題特別門診中，感到最驚訝的是，竟然有許多患者不知道如何正確修剪指甲，也因此造成了許多不必要的病痛。
. y& I4 ^" A! a8 P
www3.tvboxnow.com& f8 ]# u- u. ?0 D. U( S1 N+ j
他解釋，指甲如果修剪過短，會讓指甲被指尖的皮肉卡住，而難以向前直直生長，慢慢造成指甲肥厚、向內側捲曲、擠壓手指肉，除了造成嵌甲，嚴重時甚至可能導致腫痛、化膿的甲溝炎，甚引發蜂窩性組織炎，不但非常疼痛，治療更是耗日費時。
9 |6 K M2 n9 q
K" A! m: j$ \# `. X; D% X" S
日本整形外科醫師井上義治表示，輕度的嵌甲問題，可以透過抗菌藥物、止痛藥，以及外用抗菌軟膏來改善，大約需要持續進行2周左右。若是再嚴重一點，可能要透過局部切除指甲來進行治療。而如果是重度的嵌甲問題，有可能需要用藥品腐蝕或切除部分指甲根部組織，可能要1年左右才會完全治癒。
公仔箱論壇# Q- A; ? r. x% x/ ~, H% i
! I; Q) [% H+ @* F* C8 H+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
為了避免這些情況，高山薰也提供了正確的指甲修剪方法，只要平常正確、確實地修剪指甲，就可能達到預防嵌甲、甲溝炎的效果。
5 |3 q" P/ w: E D- M8 rwww3.tvboxnow.com
- o+ Z1 H. E( Y; F/ Rwww3.tvboxnow.com
腳指甲這樣剪預防凍甲
. c/ r4 r- e5 o2 V
u( \4 X1 Z5 w# K- C) u
高山薰解釋，腳指甲和手指甲不一樣，是為了穩穩踏在地面上，防止跌倒，所以必須確實覆蓋腳趾，才能讓腳趾有足夠的抗壓力，維持腳趾機能。而且腳指甲有弧度，就會變得容易彎曲，造成捲甲。因此，將腳指甲剪成四角形，才能防止捲甲等問題。
2 }. e4 X0 c* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s3 I7 x% n% G! P3 ntvb now,tvbnow,bttvb
剪完後要用銼刀確實把指甲磨平，磨的時候要往同一個方向磨，不要來回摩擦，以免指甲表面的纖維負擔過重而龜裂。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _" F1 B- H& f% H# X- P
K7 S) {0 B F; S公仔箱論壇
指甲修剪頻率：大約1個月剪一次。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }7 z/ V* e! U2 A1 r
指甲尖端剪成一直線指甲要突出指尖約1mm左右；兩個角落剪掉一點點，並用銼刀磨平。
磨指甲時分別從左右兩側向內部磨，再從甲蓋上方尖端向下磨，順著同樣方向，不要來回摩擦。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
