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標題: [美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-9-21 06:04 PM     標題: 情牵咸鱼花腩煲

材料:2 r: @' t' {  E- A
1大匙油, 50g咸鱼, 切粒
4 `8 l" R8 a( r! O( k9 u& {/ W7 |4条辣椒干,切成2cm长TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z$ x6 D% b; m" d3 b
12片姜,半粒大洋葱,切角公仔箱論壇  j- l8 h; j* @- h7 q
300g花肉, 切薄片,1大匙油* p( r) h5 t: \4 P% B* s0 i
2棵葱,切成3cm长+ Y2 W! g: b/ |( ?
调味料:www3.tvboxnow.com# v. X# P+ U, r3 y. ~- e  ?% n8 M* h
半大匙生抽, 1小匙糖
3 A) q6 w4 Y( x' Q1 ~www3.tvboxnow.com1小匙黑酱油, 1小匙蚝油
+ y5 U4 J# e$ S" n4 R: Ltvb now,tvbnow,bttvb1大匙绍兴酒,80ml 水www3.tvboxnow.com; X5 w& E( X% Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {6 z6 q3 U8 y. z7 j9 U

7 U! ]: ^; z5 E公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb) @: [' h& Y$ G* x6 @
1. 烧热1大匙油,用小火抄香咸鱼,片姜,大洋葱和辣椒干。www3.tvboxnow.com! U, K6 o" B2 Z' _
2. 加入花肉拌抄,加入调味料焖3分钟至肉软。
2 s/ u, B5 Q8 F+ M, G6 G! wtvb now,tvbnow,bttvb3. 烧热砂煲,加入1小匙油和葱段,然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上,再煮1分钟,便可享用。
作者: hunny2008    時間: 2008-9-22 08:33 AM

咸鱼花腩煲,謝謝樓主分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:31 PM

很美味。。。谢谢分享




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