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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料: 9 o! t3 A8 e" K+ P) g- w
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的) 2 `; m) J2 z$ v' [
蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
5 O# \1 B& h  @9 t( Z公仔箱論壇沙拉油 ... 8~10大匙
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A 料公仔箱論壇5 {; T4 {  k) `% a
蔥屑 ... 1/2大匙
+ i9 C/ i7 H% S- z$ v& [4 G胡椒 ... 1/2茶匙
, p" t8 _  M' B鹽 ... 3/5茶匙* e5 E+ p9 f' f
味精 ... 少許
+ Y1 m. C4 M+ y9 _3 i% _8 j4 ltvb now,tvbnow,bttvb酒 ... 1茶匙
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作法步驟:
9 o  C* }5 _! u9 @, Y$ M( x公仔箱論壇1. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。
$ h6 E4 _$ e+ k1 k$ F! x5 I$ Q2 q2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。7 g' y9 x; X! ^/ h1 Q' y$ v
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。
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% M/ l; z/ M, F6 Y% A, B* j) |" Y3 Etvb now,tvbnow,bttvb備註:公仔箱論壇/ v! H% h0 ~0 E; t  v+ p* Z
亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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