標題: [冷知識分享] 一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！ [打印本頁]

---

作者: spshmh    時間: 2019-2-23 11:40 AM     標題: 一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！

【早安健康／蜜雪兒（日本超人氣主婦部落客）】 養成「一日丟一物，什麼都可以」的習慣
& F8 R6 w: X0 Z1 T$ M6 d; l5 ^tvb now,tvbnow,bttvb──找不到東西丟時，丟張收據也可以
5 X. M9 _2 O3 l) G& E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 t" W8 q3 U; G. T+ X5 p
身邊有太多雜物時，就難以掌握空間內到底有什麼東西？數量有多少？沒辦法一眼確認，哪些東西重複了？哪些已經不用了？如此一來，就難以判斷該丟棄哪些物品。結果就算想好好整頓衣櫃，卻因為不知道該從哪裡下手，想著「今天先算了吧」，然後乾脆放棄。 www3.tvboxnow.com0 S: H. K8 P: r  C; }8 K# M1 M

4 X9 H0 v; L# D5 w# Jwww3.tvboxnow.com也有朋友的情況完全相反，在還沒確定「有什麼東西」之下，大丟特丟後，才因為「連需要的衣服都丟掉了」而懊悔不已。看來，想要從一開始就一鼓作氣的捨棄大量物品，也是需要很大的精力與能力。 1 }1 i$ x* M! i& m" M

. H4 s. n9 ?2 O. |; S因此我便決定執行「持續天天丟掉一件東西」。鍛鍊腹肌時，設定好「每天做20次×3組」等運動計畫，也需要一定程度的努力才行。但是每天只做一次的話，感覺似乎就能輕鬆持續下去。我認為這麼低的標準，應該連懶散的自己都能夠養成習慣。
9 Z' O5 ]/ |( t8 M- A6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com! Y! f2 X- b& b2 R% D) j
做法非常簡單，一天只要丟棄一個「不需要」的物品即可。找不到東西可以丟時，從錢包中找一張收據來丟也好。我在剛開始的時候，也曾煩惱過「該丟什麼才好」，但是持續三週後，不必特別思考，也能輕易找出該丟的東西。找到適合丟棄的物品也逐漸變成一種樂趣，看到該捨棄的物品就會自然伸出手。隨著家中雜物愈來愈少，心中「捨不得丟」的想法也逐漸淡去。 www3.tvboxnow.com3 R2 B2 ]) D' p0 C
6 [6 K# F1 z. V  X+ S/ J
不刻意思考、身體也會自動執行的話，就代表成功養成習慣了。習慣是會跟著我們一輩子的，現在的我已經可以按照自己的步調，懷著愉快的心情進行雜物減量。有句禪語是「時時勤拂拭」，意思是不要將每天會累積的灰塵放著，必須每天勤加擦拭，而這句禪語比喻的就是人生。 - a/ `, y" k: G* r7 n. M

+ `. J* g1 z, k- Y- P  ]2 p6 Qtvb now,tvbnow,bttvb▼首先就從錢包中的收據開始吧！不必一開始就努力想把大型的物件丟掉，最重要的是養成「每日一丟」的習慣。
7 @9 k  o" E- _1 I0 {' a! U7 t# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* X" B: `$ T& ~; z1 s* _
\開始動手試試看/衣櫃) ~; k, B8 b: d1 [
tvb now,tvbnow,bttvb0 @# l' ^2 A0 P+ c

9 Y! ?6 X+ ?0 A% c6 V: ~我以前有超多衣物，但是實際會穿的只有最喜歡的那幾件。後來我把衣服清到只剩下喜歡的那幾件後，一眼望向衣櫃就能夠按照當天的心情選擇穿搭。雖然衣服的數量很少，但是對每一件的特色都瞭若指掌，反而可以更享受不同的穿搭。有很多衣服卻不是件件都穿的人，就從衣櫃開始檢視吧。 www3.tvboxnow.com, @2 A: h5 F# N. C% k

  {- v! j8 U& V( O9 |- v【適合捨棄的物品清單】" C5 a5 _2 [# X+ P- t6 `

: Y% U* e* V7 N' {; h- I0 Vwww3.tvboxnow.com

• ☑ 有黃斑或髒汙清不掉的上衣4 a: x" k  _9 ^6 C" u6 Y" M0 T0 y
  有明顯髒污的物品就丟掉吧。
• ☑ 打算瘦下來後再穿的洋裝
  / L- X3 z; P7 ^% ?2 K公仔箱論壇真的瘦下來時，喜好與流行很有可能都變了。
• ☑ 保養麻煩又幾乎不穿的上衣
  + ]/ O% d( y# ~- j+ l' u) a公仔箱論壇保養麻煩但是常穿的可以留下，清掉完全不穿的。
• ☑ 釦子掉了的襯衫tvb now,tvbnow,bttvb0 S& Y9 m, ~9 V; L- L8 j
  先試著縫上釦子，縫不上去導致一直丟在衣櫃時就清掉。
• ☑ 不符合年齡或氣質的洋裝tvb now,tvbnow,bttvb1 y6 J6 i9 n& {3 e8 `, Y: X' Y  }
  覺得不適合自己的話就清掉。
• ☑ 設計或顏色相似的套裝
  6 ?3 n( w4 t  k/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要有一套就夠用的話，任選一套留下就沒問題了。
• ☑ 不方便行動的洋裝tvb now,tvbnow,bttvb' G2 I7 T) m* {" u
  我很重視行動方便性，所以不符需求又沒在穿的話就會清掉。
• ☑ 昂貴但是沒穿過的洋裝5 u. a2 N1 X/ S5 r
  透過mercari 或zozotown 賣掉，為衣服找到願意穿它的主人才是幸福。
• ☑ 鬆掉的襪子
  3 w  M% |/ G/ D如果喜歡到鬆掉還常穿的話就留著，不是的話就清掉。

tvb now,tvbnow,bttvb& F9 u7 R4 S" D$ W; m" o. {( L) \+ F2 q
【不知道該不該丟掉時】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `- x. r2 H! X: S: u
: Y/ E# _# d4 q
同色、同設計的物件，只要一個就夠了
+ J" c7 L$ p6 Y) |www3.tvboxnow.com衣櫃裡不需要太多功能相同的物品，衣服多到不知道如何篩選時，就從重複的部分下手。
+ J) H& u% I1 C' ~2 T; [4 L公仔箱論壇 公仔箱論壇8 b# K5 F9 I# q- v
實際穿上後，以客觀的眼光確認 2 V4 @% n- ~( w
特定衣物最近一直沒在穿的話，肯定是有理由的，像是尺寸、流行或喜好的變化等。以前喜歡的衣物，現在還喜不喜歡呢？實際穿看看就知道了。
! E) s, G- H4 N0 S! L( s tvb now,tvbnow,bttvb+ Q/ z% m. w. p
: Y. j4 V9 e9 ?7 B
【我家的衣櫃】
% [/ V* ^: b0 z& A6 B/ a/ Q# {0 btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S! x: F7 H6 D& k1 m
公仔箱論壇# Q: s* V1 Y0 {1 E
Point 1 拉門後方其中一側擺放非當季衣物
: o2 M! L+ K/ k選擇衣物時的最理想狀態，是打開一扇門後就能看到所有衣物。必須進一步拉開拉門的位置，就用來收納非當季衣物。
7 Q4 C. j! s! }' O% T. U8 m0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X0 x4 G9 i6 ^ www3.tvboxnow.com! O; s# ?: t* `* Q0 n+ d9 r. X
Point 2 飾品掛在側牆上 tvb now,tvbnow,bttvb1 f* l4 K  W4 H0 u- {
我以前會將飾品收進飾品盒中，但是後來飾品減量到不需要裝在盒中了，而且項鍊掛在牆上的話就不會糾纏在一起，要拿時方便多了。 & e% U: t( C6 ~% Z  E! a

6 i! k% k. t! Y. s! A4 X! `3 `4 a公仔箱論壇Point 3 減量後收納盒也變小
) a8 H8 x7 c, X3 P$ `, ltvb now,tvbnow,bttvb上層的藤籃用來收納襪子，下層放貼身衣物。我只要這幾雙襪子就夠了，因此就算僅使用小型收納籃，空間仍非常寬裕。 tvb now,tvbnow,bttvb8 b6 `0 K- R  z7 Y7 w

) ]) e" ?% p* L: O) OPoint 4 不會塞滿空間 4 j# o: B$ i* c1 e# w
真的想放的話還可以放很多東西，但是考量到選擇與拿取的方便性，這樣的數量最恰當。將衣物摺起來平放，同樣能夠讓選擇衣物時的時間更有樂趣。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0