標題:
[中式食譜]
茄子牛肉夾
[打印本頁]
作者:
iceorange
時間:
2008-10-2 02:57 AM
標題:
茄子牛肉夾
【材料】:
牛絞肉 ... 200g
: ~4 [9 G, R2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) {$ I& ?# _) W
茄子 ... 2條
. ^* ^1 v' m% @
芹菜 ... 2支
公仔箱論壇+ G! f8 D0 F M+ d4 F+ K
蛋白 ... 1個
# ~, \% X9 N* i% x+ @tvb now,tvbnow,bttvb
# 調味料
" n0 g7 s6 G) |. ^& M# c5 [2 {- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# 醬油 ... 11/2大匙
www3.tvboxnow.com* C2 A3 O- ?$ R. {* w
# 鹽 ... 1/3小匙
) |) E& D0 @7 e% @$ A$ d4 e! p6 a
太白粉 ... 4大匙
$ r' @% N/ Z! J. v' n4 Wwww3.tvboxnow.com
: v& Y3 J. \& J# z. x
【作法】:
公仔箱論壇9 o8 U0 R$ Y( Q5 G$ L' c/ I
1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
tvb now,tvbnow,bttvb; k3 x3 o/ a* ~% x
2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。
' q' M2 |/ e& z0 e( n
3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
/ [0 Z+ h% G9 Z, m& y公仔箱論壇
4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
z% q( O5 R3 e: iwww3.tvboxnow.com
作者:
hr8828
時間:
2008-10-5 11:24 PM
thanks 4 sharing
作者:
sally2888
時間:
2008-11-5 12:09 AM
简单又容易。。。谢谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-5 03:29 PM
不错。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0