公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 初戀滋味 [打印本頁]

作者: may5411 時間: 2008-10-2 11:17 PM 標題: 初戀滋味

...........本料理對肝腎功能不好的人有補益作用
[材料]新鮮山藥一斤..話梅三粒..雞胸肉一塊..蔥2棵
[中藥]何首烏二錢..山楂二錢半..澤舍二錢..陳皮一錢..桂枝二錢..甘草一錢
(材料處理)新鮮山藥削去外皮後切成約0.5公分的厚片...雞胸肉切丁塊後加入半湯匙太白粉.半湯匙沙拉油拌勻....蔥洗淨後切段
[烹煮方法]1.將中藥倒入鍋內加入2碗半水用大火煮沸後改小火煮10分鐘後熄火去掉藥渣# U* i4 }  P5 s, i& w" y9 G
            2 .將山藥..話梅.放入1的湯汁內開火煮5至10分鐘熄火  公仔箱論壇8 v1 V, g( w7 n7 Z& s
               3. 鼎燒熱後放入蔥段爆出香氣後再放入雞胸肉炒約5分熟.然後加入2的湯汁和食料共拌炒3至5www3.tvboxnow.com5 L* F( w0 @/ A
                     分鐘熄火即可 + C5 v6 v4 X+ S
[注意]:    本料理趁熱吃才好吃.(山藥放冷了會變硬口感較差)

作者: sally2888 時間: 2008-11-5 12:16 AM

谢谢分享。。。。

作者: liew9204 時間: 2008-11-5 03:25 PM

感受到了。。。美味。。。。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)