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標題: [健康資訊] 手腳麻、視力變差恐是糖尿病造成！1關鍵就能治好 [打印本頁]
作者: spshmh    時間: 2019-3-8 05:42 PM     標題: 手腳麻、視力變差恐是糖尿病造成！1關鍵就能治好

【早安健康／安保徹（世界知名免疫學家）】
: t. K8 W, F- g5 R% Owww3.tvboxnow.com 糖尿病的診斷標準 www3.tvboxnow.com8 \6 N3 ?8 ^- g. ?" q* t* _
9 p* X% q+ p1 G" m/ T. Q! W3 F糖尿病是因幫助細胞利用葡萄糖的胰島素分泌量減少或者效果變差，導致血糖值升高的疾病。 www3.tvboxnow.com$ D  r& ^  n0 u3 X+ S: a2 J

  {1 g/ [5 B% }2 |8 rtvb now,tvbnow,bttvb血糖標準 www3.tvboxnow.com: t' R1 f' u" q

/ _# g( r# |5 {  _' s4 T公仔箱論壇※ 如果空腹時血糖值落在100~109mg/dL，雖然屬於正常範圍，但有飲食後血糖值升高的可能性，因此也會建議做葡萄糖耐受試驗。  tvb now,tvbnow,bttvb% \: r# x; V+ S7 d7 K/ _: y

" N9 N- N3 K+ k! dwww3.tvboxnow.com我們的身體不論是要運動還是修復，都必須依靠能量才能進行。如果身體無法製造能量，也就沒辦法維持生命了。  
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能量的來源是葡萄糖。  " J0 K% R" v3 _5 J6 ^( ^9 f! G. x
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飲食攝取的醣類被分解成葡萄糖進入血液中， 再被運送到細胞內作為能量來源使用。  
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3 T6 {' f4 G, E. }1 x5 dwww3.tvboxnow.com健康的人體內血糖升高時會分泌胰島素，把葡萄糖送進細胞裡，藉此降低血糖。當血糖下降後，身體又會分泌升糖素之類有拮抗作用的激素來升高血糖，以保持正常的血糖值（70mg/dL以上）。  公仔箱論壇" B/ s/ [* Q/ P  q' x
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糖尿病是負責降低血糖的胰島素出了問題，體內維持著高血糖的狀態（血液中的葡萄糖為高濃度），導致尿液當中出現糖分的疾病。  www3.tvboxnow.com' b- {' |) m3 B* ]7 B

2 [4 V+ v* O, T7 S, Dwww3.tvboxnow.com糖尿病分成兩種類型，第一型糖尿病是因為自體免疫導致體內無法製造胰島素；第二型糖尿病則是身體可以分泌胰島素，但分泌量太少或產生的效果太差， 使得血糖升高。  - x: M  i  u* |2 }. F$ ~
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第一型糖尿病的病因是製造胰島素的胰臟β 細胞遭到破壞， 胰島素量絕對性的不足，不論剛吃過飯還是晚上或早餐前血糖都很高。這類型病患多數在童年發病。不只是胰島素，有升高血糖功能的拮抗激素（升糖素、腎上腺素等）的分泌能力也會減弱，無法有效控制血糖值。  
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- A3 S5 d; d* ]/ ~$ x6 G' Nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w3 A, e6 W- R: `7 |
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亞洲人經常得到的是第二型糖尿病。
6 B/ s6 e; B0 c" P大家容易認為第二型糖尿病的病因是吃太多又運動不足，而且好發於高大肥胖的美國白人和黑人，但是亞洲人的糖尿病跟飲食沒什麼關係，反而工作過量才是原因。  公仔箱論壇0 ^. N9 L6 k( [, R
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如果工作太忙，連休息的時間都沒有，這種操勞生活的壓力會使交感神經緊張，刺激腎上腺素分泌。  
; t6 D8 G0 M. Y9 a! J4 [+ S' r) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p) H; O9 {) J1 C7 C# F
腎上腺素會抑制胰島素分泌，促進肝臟的肝醣分解成葡萄糖，讓血糖上升。  
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7 G! o( G& j! {- D" v( M5 o: Z交感神經緊張的狀態之下，血管收縮，氧氣減少，體溫降低，導致粒線體有效率的能量製造路徑無法運作。身體改成依賴糖解作用製造能量，為了避開壓力，使用糖解作用產生的瞬間爆發力來克服目前的困境。  
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4 ?. |% J- c: [# [( p# Gtvb now,tvbnow,bttvb直接攝取葡萄糖到細胞裡面（細胞基質內）開始糖解作用時必須要有胰島素，沒有胰島素的話，葡萄糖沒辦法通過細胞膜。  tvb now,tvbnow,bttvb  a6 `- N4 H! v) `5 l/ Y
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糖解作用不需要氧氣，而是使用胰島素將一分子的葡萄糖分解成兩分子的丙酮酸。然後再把製造出來的丙酮酸送到粒線體，有效率地製造能量。  www3.tvboxnow.com" R' k& @9 E  X6 L! F7 e/ W
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可是，因為無法攝取到氧氣，最後製造出來的產物不是丙酮酸而是乳酸。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E' e" ?2 W" ?5 R! J
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乳酸是激烈運動之後，細胞無法取得氧氣而製造的產物，很忙的時候乳酸會跑到細胞外重複引發抽筋。就像糖尿病患者也會經常抽筋。  tvb now,tvbnow,bttvb' w" L* @) D* M1 ]5 y- w8 D& b% J

. T2 w9 s  p: d: gtvb now,tvbnow,bttvb粒線體無法活用乳酸，因此乳酸會被血液運送到肝臟， 再被合成葡萄糖（糖質新生）。  
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$ y$ a! Q# g8 q' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖解作用使用胰島素製造能量，產生丙酮酸或乳酸，再進入糖質新生，經由這個過程不斷製造能量。  
( [8 @- |3 d  n" Z2 t7 Etvb now,tvbnow,bttvb
  l9 `& {" @% W" ^; h- h$ B因為這是為了避開壓力而在緊急狀態下製造能量，一直重複相同的路徑，不管過了多久都還是需要胰島素。結果，分泌胰島素的胰臟越來越疲勞，加上粒線體無法有效率地製造能量，能量因此不足，身體將會逐漸衰弱。糖尿病患者的身體內，能量製造機制並沒有平衡地運作。  
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. G; `$ K5 X: V) L6 S9 jtvb now,tvbnow,bttvb體溫高的人血液循環順暢，身體每個部位都能獲得氧氣，所以糖解作用產生的最終產物丙酮酸能夠順利地送到粒線體內，被代謝之後， 成為乙醯輔酶A進入粒線體內的檸檬酸循環，完全燃燒直到變成二氧化碳和水，完整地被利用到最後。  5 M+ }5 n. q7 `3 f6 S' x

0 Q! W' ~) g4 s+ e: Ttvb now,tvbnow,bttvb粒線體製造能量時不需要胰島素。只要有足夠的體溫就能進行葡萄糖代謝，因此可以節省胰島素的使用。  
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只要糖解作用和粒線體雙方的運作能夠維持平衡，就不會影響到血糖值的狀況。  
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我在思考糖尿病的原因在哪裡的時候，偶然看到了岡山大學的糖尿病患者研究（岡山大學研究所保健學研究系的上者郁夫教授的研究）。  
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- H+ T% N& D' C. Ewww3.tvboxnow.com7位50多歲的第二型糖尿病患者（男性5人，女性2人，當中2人是前期糖尿病），請他們一年內每週做2次岩盤浴，結果全員空腹時血糖值都降低（有3人回復到正常值），HbA1c（糖化血色素）也全員下降了。  
3 f. p4 y* D, S9 |+ L, [1 r, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z9 v/ K8 {5 x  t' W  W
也有人併發症的飛蚊症和末梢神經違和感消失，或者尿液裡不會再出現糖分，出現症狀的改善，還有報告指出研究開始之前7人的平均體溫（舌下溫）是35.8度，結束之後平均體溫上升到了37.1度。  
: L% B" h$ `" S- N3 e% U3 l7 z: B公仔箱論壇
; d8 k5 u( n/ r* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病當中有種類型是相對於血液中的血糖值， 胰島素上升速度較慢， 或者上升濃度不夠等等，胰島素的敏感度（效果）降低，對於胰島素的反應變遲鈍了。  
. Z8 {3 N) k" J# R/ x3 Z1 n" a7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B8 _! ~6 Q! n% ^/ U. T
如果胰島素量真的足夠，血糖值應該會下降才對。明明血液中的胰島素含量很高，卻不知道為何會得到糖尿病，所以第二型糖尿病又叫作胰島素阻抗性糖尿病（空腹時血液中胰島素值μU15/mL以上）。  # \3 J$ _2 A+ T) |

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改善糖尿病的方法公仔箱論壇3 k" l3 B0 i  q$ R- j: r& W6 _
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7 W/ t6 k4 n8 J" {5 e公仔箱論壇不過，胰島素阻抗性的糖尿病，只要溫熱身體，每個患者都會逐漸恢復正常。 tvb now,tvbnow,bttvb$ a9 t, o' ?$ H  K+ w
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年輕時就得到糖尿病的患者都傾向血液中胰島素濃度高、體溫低的狀態。 / O# j0 \; {5 Y' Q

5 U3 J; L5 H3 Y2 L' v日本的糖尿病患者大多數病因都不是缺少胰島素，而是因為體溫太低，導致粒線體的功能下降。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C4 U& e7 v3 x2 t& L# I
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粒線體也必須利用糖解作用製造的丙酮酸來獲得能量，所以如果體溫太低，粒線體無法運作，葡萄糖耐受性也就跟著變差。因此，糖尿病的概念改變了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [; ~: s9 r. ~* j# X% A  n- S

, r$ j/ E; L6 ]- d( R3 r脫離低體溫才是治好糖尿病的最終王牌。 % t8 D$ s, h; {' R/ ?: F  |
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我想，依賴外來胰島素的糖尿病，只要消除胰臟內分泌胰島素細胞的疲勞，應該也可以回復細胞的功能。 , K7 s5 q; i. B
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一般的治療方法是補充受到抑制的胰島素，通常醫生給的建議都是藥物治療和限制飲食，但是糖尿病患糖分代謝受阻的原因來自壓力，一旦開始嚴格的限制飲食，身體感覺到危機又會讓血糖值上升。
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' r1 v6 f/ y: r' T  ]9 o1 L如果可以了解身體裡面正在發生什麼事，每個人都能夠溫柔對待自己的身體，也會更珍惜自己的身體。 公仔箱論壇3 W! Z4 P+ D2 u/ C
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因為糖尿病是體溫36度左右這種微妙的低體溫引發的疾病，記得在日常生活中多下點工夫保持身體溫暖。 tvb now,tvbnow,bttvb& e* N1 t: G9 u2 h0 N. Q6 V! |2 v$ \
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在體內打造一個製造能量的粒線體喜愛的環境，從舒服的溫度、充足的氧氣、太陽 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w) L( M" J! h0 j) z! W  a
的紫外線、到自然界的放射線都能吸收做為養分，如此一來身體一定會有所改變。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N$ [% I) |. N/ f1 V
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糖尿病三大併發症
' T$ _/ \+ n! \' |如果不控制血糖，糖尿病發作之後經過10到15年將會出現併發症。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]( f# t1 }) {) K1 }6 z8 n
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糖尿病神經病變 tvb now,tvbnow,bttvb% H5 L9 g. Z; N: g) T
最早出現的手腳末梢神經病變症狀。手腳麻痺，感覺不到高溫或受傷疼痛。會出現各種自律神經障礙症狀，例如肌肉萎縮、肌力降低、腸胃不適、站立瞬間頭暈、排汗異常和勃起障礙。
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7 n) b2 O+ b; Y9 o) O4 E公仔箱論壇糖尿病視網膜病變 8 c  v. L1 m5 |8 y" \
眼底的視網膜血管狀況變差，視力降低。可能導致失明，另外也有很多患者罹患白內障。 tvb now,tvbnow,bttvb/ R% r1 m! W0 Y8 M

* W' r+ d) X" N* r  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病腎病變 4 q8 G; i% G/ u2 e$ v
腎臟的腎小球微血管狀況變差，無法製造尿液，患者必須依靠人工透析過濾血液。 www3.tvboxnow.com3 S* E6 G: b. u6 w

2 ]3 ]+ `! B& i( c; l降血糖藥與胰島素
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8 \! I# W3 M; M5 r0 G從以前開始，醫界就一直使用口服磺醯尿素類藥物(SU)誘導胰島素分泌來治療糖尿病，給予這種口服藥之後，開始服藥2∼3週內可以看到效果。 # `1 r  \) d2 k
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我也曾經治療過父親的糖尿病，當時父親吃了磺醯尿素類藥物，血糖值降低，夜晚不再頻尿，症狀獲得改善，但是果然超過2.3週以後就看不到效果了。 tvb now,tvbnow,bttvb4 M( G9 b: @: W% S$ k' v& F
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因為這種藥的作用是強迫胰臟蘭氏小島裡的β細胞分泌胰島素，最後使胰臟逐漸疲勞。醫師和患者都不知道疲勞的感覺，就算藥已經沒效果了，還是繼續開給患者。當時的我也一樣，完全沒想過既然藥沒效，就該停止服用。
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2 C# A7 A+ ]" T& M0 ?tvb now,tvbnow,bttvb如果繼續開藥，糖尿病會進入無法治癒的流程，結果造成胰島素生產停滯的患者越來越多，我總覺得藥物才是病情惡化的真正元兇。 tvb now,tvbnow,bttvb, s# k3 h/ _) ~5 x9 L- G6 B% Y
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現在醫療只想處理可降低血糖的「胰島素」，先是利用降血糖藥讓β細胞分泌胰島素，再不行的話，最後只能注射胰島素，從外界補充。只依靠胰島素維持正常血糖值需要大量胰島素，空腹時會造成低血糖，低血糖又會導致能量損失，引起併發症。例如壞疽是從腿部傷口感染細菌化膿，皮膚的皮下組織細胞死亡腐爛的併發症。壞疽幾乎都是從腳趾開始，惡化之後變成潰爛，最糟糕的情況會連骨頭都腐爛。
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7 F, E4 D- {- S+ v# Xtvb now,tvbnow,bttvb身體需要的胰島素並不是隨時保持一定的量，根據飲食量、每餐間隔和運動量而有變化，口服藥和注射其實無法應對這些生活節律的微妙變化。
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