標題:
[健康資訊]
慢性上咽喉炎醫不好？這樣熱敷5分鐘症狀有感改善
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-3-15 08:13 AM
標題:
慢性上咽喉炎醫不好？這樣熱敷5分鐘症狀有感改善
早安
健康
／堀田修（醫學博士）
/ l* i7 V& @5 m7 v% i) v3 C
8 q; O0 q2 b8 t8 W% y
事實上，慢性上咽喉炎與諸多健康失調病症有密切的關連性。
www3.tvboxnow.com% d2 d1 ?$ n# q" o; Z
公仔箱論壇$ t8 p* o2 ]" _0 l8 L9 ^+ q4 z* c7 x
$ G6 K* Z8 H1 K0 e
% w( V. [4 J' }: }
www3.tvboxnow.com/ Y( \4 J8 \3 ^: ^9 {) h" u$ p
4 B" r8 V- X* m" Y
治療慢性上咽喉炎，相關症狀也會獲得戲劇性改善。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H$ ?4 R0 z4 c* m1 D: ]1 F
& m( h3 ]& I: _* K$ C" w4 d4 R
寒冷
www3.tvboxnow.com8 ~' E- S. F) Y; L4 m
寒冷會加重慢性上咽喉炎病情。誰都知道在感冒大流行的冬天，要做好保暖工作，卻往往忽略了夏天的冷氣房。本書第二章也曾提及，後頸部受寒會導致慢性上咽喉炎惡化。
% C% B/ S( i* @- ^6 \: N% T
6 S! H% U5 e) N1 r
我除了在仙台的診所看診以外，每個月還會到東京都和愛知縣的IgA腎病變門診駐診一次。某年夏天，東京和愛知的門診不約而同的連續出現了多件不可思議的病例。這些病患分明未染患感冒，但是慢性上咽喉炎和腎炎卻一同惡化。我對此深感不解，詳細詢問病患的日常
生活
細節，終於發現他們都因為夜晚悶熱難眠，所以睡冰枕。
( U; V$ M* ]. j6 N5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 U' b( K5 O, @" g
為何後頸部受涼會加重上咽喉炎惡化，其中的機轉目前尚未釐清。不過，溫敷後頸部有助於上咽喉的血流順暢，改善鬱血狀態，已經是明確的事實，因此保護後頸部不受寒涼，是非常重要的保健工作。以上是引發慢性上咽喉炎的原因，換個角度思考，何嘗不是預防上咽喉炎的重點。做到不抽菸、不累積壓力、溫敷後頸部等日常保健，可以預防慢性上咽喉炎病情惡化。
4 H0 q( `/ ]8 |4 ?4 i0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ^* {2 l& b1 N1 g$ p0 B2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
熱敷袋溫敷後頸
公仔箱論壇" |: O7 }+ x0 B$ x5 ?- {
可一併消除肩頸僵硬
tvb now,tvbnow,bttvb8 w8 b7 B( m! x# ~: c6 j) L& u7 s
www3.tvboxnow.com0 Y6 B: ^! _, b5 `
溫敷後頸部可促進上咽喉的血液循環，改善上咽喉炎所特有的鬱血狀態。
* ]* n* m# z& g {: kwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇% V+ N4 Z2 i6 q
市售的暖暖包或是放進微波爐就可以加熱的熱敷袋等，都是方便溫敷後頸部的便利工具。我推薦的是傳統的橡膠材質冷熱兩用敷袋。只要在敷袋裡面灌熱水，外面用毛巾包裹，枕在脖子下，仰躺五分鐘左右，就會感覺呼吸變得通暢。
tvb now,tvbnow,bttvb% R3 ~2 |. L' y3 e2 [
/ l( W0 \. U& u! o) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
溫敷後頸部還可舒緩肩頸肌肉的緊繃，促進血液循環，改善肩頸僵硬。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B% u5 h) e; T. c& t& H$ N& x
& H: v- L: m9 Y9 O: S0 M1 O* f
每到炎炎夏日，總有人喜歡冰敷後頸，貪圖一時涼快，殊不知這正是造成身體不適的原因。若是冰敷前額、前頸，問題還不大，但冰敷後頸就嚴重了，即使是在燠熱難當的酷暑天，都不該冰敷後頸。人到夏天容易生病，往往是冷氣、風扇等的涼風吹拂造成後頸受寒，導致慢性上咽喉炎惡化的結果。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www3.tvboxnow.com/ Y( \4 J8 \3 ^: ^9 {) h" u$ p