
www3.tvboxnow.com0 } p3 s0 `+ M+ q1 ?| 材料 |
| 鯇魚尾 1條(約240克) 夏威夷木瓜 1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^) |$ J c9 C" | J4 a: f! j# y 薑 2片 www3.tvboxnow.com2 I; E: K' a# _6 Y 紹興酒 2茶匙 公仔箱論壇/ |. V9 F1 l# E4 P 脫脂牛奶 1量杯 |
| 製法 |
| 1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。tvb now,tvbnow,bttvb2 n3 A2 m* m: }5 i! ~% W4 n3 l 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
| 調味 |
| 鹽 1茶匙2 h' T) K4 A' }9 J, u2 P ! N& Y1 q0 b2 W% o9 ]: t m 醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r* A. }6 M5 L- x& ?2 K& C- R; y$ x 鹽 1/4茶匙 粟粉 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb! C" j* l7 U/ D. O$ O+ M 胡椒粉 1/4茶匙 |

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