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標題: [藥膳] 秋冬常用湯水材料 [打印本頁]
作者: carmen_girl    時間: 2006-12-27 01:34 AM     標題: 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類
0 o. K5 x, i& A) b1.木瓜（消滯清腸、舒肝）。 # e* G) v8 H" j5 O: n+ J6 R  \
2.波菜（通血潤腸、助消化）。
2 I8 X4 h. n  S+ `# E# v公仔箱論壇3.無花果（滋養潤腸、助消化）。 9 D8 M4 t1 V2 H
4.雪梨（清心潤肺、清熱消痰）。
0 d' O' Z* k' p# G. `9 Fwww3.tvboxnow.com5.蘋果（寬胸除痰、整腸止瀉）。
3 O9 M2 r8 w+ r) |6 A7 @* O6.節瓜（健脾清熱、預防感冒）。
2 \. C9 m: z  M2 S/ q  F公仔箱論壇7.紅蘿蔔（清胃腸、助消化吸收）。 / x9 X+ S3 E( A' _6 e$ m' ~
8.青蘿蔔（清肺胃燥熱、助消化）。
; x) x2 I& o8 T9 s! e8 I  j$ Q9 Z+ [$ e9.茼蒿菜（清血養心、潤肺消痰）。
; I" U5 |( R1 [tvb now,tvbnow,bttvb10.羅漢果（清肺化痰、潤喉止渴）。
  Y: \- q5 F) a* a8 [" Q公仔箱論壇11.馬蹄（除胸中實熱、利尿降壓）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H0 t6 i' P) A6 n6 [( m
12.粟米（利尿降壓、增強心血管彈力）。 ! G. V2 C. B3 X/ M0 x/ w2 ]
B.魚、肉類 tvb now,tvbnow,bttvb& M* t4 }7 s, `# ]7 o; a
1.生魚（生肌健力）。 tvb now,tvbnow,bttvb+ J# c5 R6 L1 v6 v/ p( w! Z- V
2.魚頭雲（健脾補腦）。
) E. w+ m8 }7 x- H7 P9 |% C. q1 A/ Y3.山斑魚（健脾開胃）。
! |9 K/ f9 z" ~; Qwww3.tvboxnow.com4.牛鰍魚（暖中補氣）。 tvb now,tvbnow,bttvb* D! I+ k7 m5 D# e" H( p2 V
5.黃花魚（開胃益氣）。
5 K2 v8 y8 H- d4 _1 C, Q4 E, \6.鯽魚（主虛勞、溫中下氣）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B5 Y# W& Y7 A$ M: |
7.黃鱔魚（補中益血、療虛損）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r' S; n% Q1 E0 u
8.白鴿（健脾益氣）。
" ]+ k$ v7 M+ O  ~公仔箱論壇9.瘦肉/豬扇排骨（補血強身）。
& U5 F, B7 I- M3 U  V% Z: D5 ?7 B5 G: u# ~10.竹絲雞（補益五臟、治脾胃虛弱）。
3 f( K  b7 d  A1 O( v6 ?% {4 cwww3.tvboxnow.com
/ b0 ]. B2 l$ S8 i0 m0 ]) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C.藥品類 ; O* O# g! w0 l! y7 h: r$ a- m/ U
1.蟲草（潤肺補腎、化痰止汗）。
* ~' ~8 e1 ~5 w4 i+ h" w2.杞子（補血滋陰、養精明目）。 tvb now,tvbnow,bttvb# u; ?+ w, O+ R: i# W
3.西洋蔘（生津健胃、益肺補虛）。
2 e- E- z2 f0 r. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.懷山（健脾滋腎、斂汗縮尿）。
+ q) L$ k( v( a4 c, B5.桑寄生（養血除痹、強壯筋骨）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~! O4 M+ }/ q
6.石斛（滋肺益胃、養陰明目）。
5 b; _+ P2 N7 [+ ?. f7.百合（潤肺止咳、養心安神）。 tvb now,tvbnow,bttvb' _5 R  h- D% K! v0 k% v7 Z
8.紅棗（健脾益胃、滋腎生血）。 8 p5 z7 d* N  `& K$ Z' m
9.栗子（健脾補腎、壯腰、抗衰老）。 tvb now,tvbnow,bttvb" G; j' _9 |8 Y
10.黨蔘（健脾益氣、生津養血、增強抵抗力）。
4 ?' J* h* I. o: I( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.燕窩（補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗）。
! R9 H- w$ p# Q/ j+ G12.銀耳（滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦）。
作者: gotoken    時間: 2006-12-28 07:10 PM

謝謝大大
作者: candylee    時間: 2006-12-29 12:02 AM

Thank you very much !
作者: 謝謝分享    時間: 2006-12-29 09:49 AM     標題: 回復第 1 帖由 carmen_girl 所發的帖子

thank....大大
作者: 3dm2002    時間: 2006-12-31 11:18 AM

支持一下，冬天正好进补
作者: AhChow    時間: 2007-1-2 05:00 AM

useful information.. thanks alot!!
作者: joeybibi    時間: 2007-1-2 06:04 AM

Carmen : thx for great share
作者: louiszehk    時間: 2007-1-9 10:18 PM

it's really helpfull....
6 Y3 w* [3 H& b* d2 W& I公仔箱論壇thx. so much.
作者: ado2323    時間: 2007-1-15 05:46 AM

helpful information.. thx
作者: gemini338    時間: 2007-1-15 05:07 PM

很實用的資料..thanks
作者: hngtsai    時間: 2007-1-16 01:21 AM

thanks for sharing. I was really searching for it.
作者: destiny999    時間: 2007-1-16 03:37 AM

谢谢，呵呵，试一试
作者: can062k    時間: 2008-10-16 04:25 AM

thank you very much



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