標題: [中式食譜] 欖角蒸魚腩 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-27 08:22 PM     標題: 欖角蒸魚腩

材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R  S' I7 n# w) w* i
        魚腩十兩公仔箱論壇7 c5 u& ]4 H& p8 ]
        欖角八粒
$ i- P/ R* @" e0 U) y! U1 Xwww3.tvboxnow.com        蒜蓉/薑絲/紅椒絲/蔥絲各小許公仔箱論壇9 F  h, \& W$ G5 k) P
調味料:
% h+ W4 d3 w7 H3 r8 U公仔箱論壇        胡椒粉小許
) _# L! M% k# E) x( L1 wtvb now,tvbnow,bttvb        生抽適量
( a' F- E6 U$ j- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        糖一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U* B: C& X3 @& {
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n( m4 w: ^) R& R. ]' g* d
       魚腩洗凈，吸乾水，抺上胡椒粉.欖角洗凈切成細粒，與蒜蓉
/ s( K. B, |8 Wtvb now,tvbnow,bttvb       薑絲鋪在魚腩上，蒸約十分鐘.傾去水份，用鑊將生抽,糖煮溶
9 c1 P/ C5 u+ {8 m" jwww3.tvboxnow.com       淋在魚腩上，撤上蔥絲和紅椒絲，淋上滾油，便可上碟.

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作者: carmen_girl    時間: 2006-12-30 12:40 AM

wow我好耐唔食過啦.不過而家好難買欖角......thx

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