標題:
[中式食譜]
蔥燒子排
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-10-12 04:04 PM
標題:
蔥燒子排
9 I+ E5 Y) `; @5 N& B, d2 c0 ztvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
公仔箱論壇2 b8 E6 v( Z# s
www3.tvboxnow.com1 i9 \/ b2 n {4 | W* X+ d
1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。
$ `+ h& W* g; i1 k' \www3.tvboxnow.com
) a, M% S. L+ N- i% R
2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。
" `1 w/ U& O! W% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ D4 C( N0 W9 f; c
3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y; M# f, s5 d. W$ P) n# V
7 n" j, M/ P2 d$ ^; J& \' a6 }
4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。
, X5 n3 D$ m2 Y# rwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇5 P, H' r9 A4 \$ Z3 h
5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。
* ^: `$ l( P: X1 k+ F- o
& \" Y, @/ R5 b0 _7 D4 t: h公仔箱論壇
* u8 s9 R; X' v* i4 i% s0 K2 e# ^; s
6 L; z! ^" G8 u. ~# g, Y5 U$ j/ M6 stvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
' h N% n$ W0 }4 v
6 i. l9 N. M- }6 t; B: j$ t, @公仔箱論壇
子排 300公克
6 x2 B E7 x3 U) [4 l6 H: |. g* Q公仔箱論壇
洋蔥 60公克
9 t7 _" o ~3 e: o
紅蔥頭 40公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F$ Q( y) V% a* O f# G" N
蔥 60公克
tvb now,tvbnow,bttvb: E% b+ N( q* E; Q5 U* G1 f6 ?
清江菜 200公克
- b. X5 P+ b7 r: v. Y7 O
【調 味 料】
# o- K( {% K1 d4 N! v6 a3 Bwww3.tvboxnow.com
" D8 o5 W! ~7 M/ x0 btvb now,tvbnow,bttvb
醬油 100㏄
+ j7 _" y# j. ^; @6 W, A/ @$ L! \
水 400㏄
F' X6 o; D- m* o H0 ~) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
料酒 50㏄
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 11:25 PM
试试做看。。。。。。多谢分享
作者:
liew9204
時間:
2008-11-20 05:23 PM
好想试吃。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0