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標題: [中式食譜] 蔥燒子排 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-10-12 04:04 PM     標題: 蔥燒子排


9 I+ E5 Y) `; @5 N& B, d2 c0 ztvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 公仔箱論壇2 b8 E6 v( Z# s
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1.子排洗淨後汆燙去血水,備用。
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2.洋蔥去皮切絲;紅蔥頭去皮切片;蔥切段;青江菜長度切齊洗淨,汆燙約30秒後撈起瀝乾水份,備用。
" `1 w/ U& O! W% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D4 C( N0 W9 f; c
3.熱鍋,倒入少許沙拉油,以小火爆香作法2的洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段,拌炒至洋蔥絲、紅蔥頭片及蔥段表面焦黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y; M# f, s5 d. W$ P) n# V

7 n" j, M/ P2 d$ ^; J& \' a6 }4.於作法3鍋中放入作法1的子排及所有調味料,以中火煮至醬汁滾沸後,轉小火燒煮約2小時至排骨酥爛。
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5.以作法2的青江菜作盤飾,將作法4的子排盛盤即可。
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6 L; z! ^" G8 u. ~# g, Y5 U$ j/ M6 stvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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6 i. l9 N. M- }6 t; B: j$ t, @公仔箱論壇子排  300公克
6 x2 B  E7 x3 U) [4 l6 H: |. g* Q公仔箱論壇洋蔥 60公克
9 t7 _" o  ~3 e: o紅蔥頭 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F$ Q( y) V% a* O  f# G" N
蔥 60公克 tvb now,tvbnow,bttvb: E% b+ N( q* E; Q5 U* G1 f6 ?
清江菜 200公克
- b. X5 P+ b7 r: v. Y7 O【調 味 料】
# o- K( {% K1 d4 N! v6 a3 Bwww3.tvboxnow.com
" D8 o5 W! ~7 M/ x0 btvb now,tvbnow,bttvb醬油 100㏄ + j7 _" y# j. ^; @6 W, A/ @$ L! \
水 400㏄
  F' X6 o; D- m* o  H0 ~) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒 50㏄

作者: sally2888    時間: 2008-11-4 11:25 PM

试试做看。。。。。。多谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-20 05:23 PM

好想试吃。。。谢谢分享




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