公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 跳水新星贾童改练三米板望克服伤病再次上路 [打印本頁]

作者: may5411 時間: 2008-10-15 11:56 PM 標題: 跳水新星贾童改练三米板望克服伤病再次上路

一年半以前还站在游泳世锦赛女子10米跳台最高领奖台上的四川妹子贾童，如今却要在全国跳水锦标赛中开始自己的3米跳板生涯。从10米台到3米板，7米的差距见证了伤病给一颗跳水新星所带来的阵痛和无奈，但世界跳水界那些从台到板成功转型的例子，还是鼓励着贾童继续前进。这次全国锦标赛将于本月18日于福州举行，贾童将与郑霜雪联袂出战女子双人3米板，迈出从台到板的第一步。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m% V8 {7 L1 ~/ w) t+ W

上个月开始专练跳板 www3.tvboxnow.com) u$ m2 e8 H8 F9 Y. \

自去年夏天被调整回省队后，贾童从心理和身体上都进行了调整，很快便恢复了训练。川队教练们根据具体情况，决定让贾童进行从台到板的转型。但从台到板的转型是一个漫长的过程，因此贾童训练的主要内容仍然以跳台为主，兼顾跳板公仔箱論壇2 O9 f: }% @# a! e9 |5 e

贾童真正开始跳板专项练习，还是在上个月。此次全国锦标赛的达标赛于上月底在西安举行，而为了突击贾童在板上的能力，主管贾童的教练桂鹰在专门制订了板上训练计划，从1米板到3米板轮番练习。而在达标赛中，桂鹰让其参加了所有项目的比赛。“从1米板单人、双人，到3米板单人、双人，再到10米台，我都让她参加了。”桂鹰表示，那次达标赛上，贾童成绩最好的仍然是10米台单人，“这个项目上她得了第3名，但3米板的成绩就一般了。当时她跳得还可以，但她的搭档跳得差一些，所以只排在了十多位。”
公仔箱論壇, J( i: T' g" C1 R: D
顺利拿到全国锦标赛双人3米板的资格后，贾童的搭档因故不能参赛，而此时离全国锦标赛只有一周时间，省队决定让之前在10米台上有过合作的郑霜雪与其搭档，出征本次全国锦标赛女子双人3米板。

桂鹰：她跳板有两大弱点公仔箱論壇. G' B t- `6 C6 Y. H8 ]* _5 S

出战双人3米板并不代表贾童从此完全放弃10米台，“这次比赛贾童是板台兼顾。”桂鹰说，“在3米板上，她还不具备参加单人比赛的实力，因此只参加双人比赛。不过在10米跳台上，她可是单双都有。”至于这次3米板能够跳出什么成绩，桂鹰笑着说，“这次我们队上派了3对选手参赛，应该说她俩(贾童/郑霜雪)实力有限，更何况她俩一起只练了一周的板，我不奢望能够取得什么好成绩。”
www3.tvboxnow.com3 b+ ?! n ~6 X* R1 V
近段时间进行了强化训练后，贾童在板上的能力虽然得到了一定的提升，但弱点也逐渐暴露出来。桂鹰说：“现在她跳板最主要的弱点有两个方面，一是节奏，二是腿部力量。”桂鹰认为，如果现在就将贾童完全转型为跳板还为时尚早。 tvb now,tvbnow,bttvb$ F7 y& T$ f, X& ?7 v

桂鹰进一步分析说，在台上和板上的起跳节奏截然不同，贾童熟悉的是在跳台上起跳时的节奏，但在跳板上，她一时还很难做到人板合一；腿部力量不足则导致贾童蹬板不好，空中完成动作的难度就随之增加。“就看这次比赛她的成绩怎么样，然后回来再继续改进训练。”看来，桂鹰对于改造贾童已是心中有数了。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)