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標題: [美食介紹] 喀哩喀哩炸雞胸 [打印本頁]

作者: zhangyuanfang    時間: 2019-6-4 03:07 PM     標題: 喀哩喀哩炸雞胸

食材:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g. N2 }) Z9 ^9 [* w
雞胸1付
  S% }9 y! A4 E$ J5 x& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥
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醃料食材:公仔箱論壇* f0 |6 O: d2 A+ X2 B: J8 p" t
3顆蛋公仔箱論壇/ R# v( o4 N9 J' y: v
鹽 3小匙公仔箱論壇, [; S" p% T- p* ]: ^
辣椒粉3小匙- O8 n& h. E- s$ N/ i3 l. E1 o
薑泥1大匙
* U" r2 S7 Z" x. U# Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜碎1大匙
2 L, V" E0 D7 r5 Y9 X2 O原味優格2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y. p4 R5 x7 f  O* {
tvb now,tvbnow,bttvb3 B# v# k: p$ T, S! ?/ P
炸粉食材:
% h) o) ]) }1 p* _" bwww3.tvboxnow.com低筋麵粉200g
# B1 P) a) b! h, L; C玉米粉110g# C0 g( f. J  T$ `9 p0 Z$ f% S9 y
大蒜粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h7 o6 p6 o; U- g. N
辣椒粉 2小匙
' ~1 v, e+ F5 {3 j! f3 Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽2小匙tvb now,tvbnow,bttvb: J& ?7 Z( u9 R$ ]$ r4 @2 K
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: t0 s8 ^. v! Q7 K" w做法:: C4 Y% p3 E  S* Q( |
1.將醃料全部拌勻,將雞肉畫刀放入醃料內,醃製2小時
1 V/ z7 k$ r- f% T7 M2 `www3.tvboxnow.com2.將炸粉調和好後,反覆沾2到3次,再入油鍋炸+ o' V/ r8 ~# p
3.油溫到160,下鍋油炸6-8分鐘- ^0 B# {' V! U
4.即可起鍋
8 N: P3 i8 `2 I: H' V/ |tvb now,tvbnow,bttvb
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. O1 v/ c1 E4 H( Z( T5 Q3 F: _& n% i, mhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bs
1 D9 H. L8 I; c2 j已爭取原作者同意刊登




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