標題:
[健康資訊]
解決手肘痠痛 中醫針灸舒緩
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2019-7-14 08:04 AM
標題:
解決手肘痠痛 中醫針灸舒緩
健康
醫療／記者曾正豪報導
( ?, |. w# b6 Dwww3.tvboxnow.com
C- H) W. J& t9 d, f. _! k+ l
公仔箱論壇+ W* r% m& Z, L" a7 P5 S4 ?
( N9 m) x) \ C' W& _/ @ _( a
你也有手肘痠痛困擾嗎？即使看過西醫甚至做過復健，依舊無法完全痊癒，這屬於高勞度勞力工作者或運動者常見的勞動及運動損傷，西醫又稱肱骨上髁炎，也就是中醫所稱的肘勞；衛生福利部基隆醫院中醫科醫師陳致舜指出，依照疼痛部位又分肱骨外側上髁炎及肱骨內側上髁炎，臨床上常見以網球肘及高爾夫球肘為主。
% N, s0 b' k. t公仔箱論壇
公仔箱論壇1 \4 u3 ^: M& q4 ]; `$ E3 B' `
針灸治療肘勞 依病情選不同穴位
www3.tvboxnow.com5 W9 R8 C2 h U
9 m6 M& {) H1 Z! }
在中醫診斷上，會先排除病患手肘疼痛的其他原因，像肘部骨關節炎、神經壓迫等，並配合各項神經測試，若病患肱骨上髁處出現明顯疼痛，就恐是肱骨上髁炎病徵；陳致舜醫師表示，治療上以針灸為主，可選手三里、天井、肘髎等局部取穴，或依發病於外側或內側上髁，選擇不同穴位，外側可選曲池、尺澤等穴，內側可選少海、曲澤等穴針灸。
F. X# b4 e8 v( z8 {% F% z
2 U/ F( c+ z. u& S* {1 ~8 R7 k
平時
保養
肘關節 熱敷幫助循環
% A; \) O# p( t' g( N+ z: W/ @www3.tvboxnow.com
7 N; {, i0 G/ G/ E1 R# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外，也可搭配藥物進行治療，像服用蠲痹湯、疏經活血湯等，或續斷、薑黃、桑枝、伸筋草等藥，加以舒緩；陳致舜醫師表示，在外敷上，則可採以青草膏進行敷貼，除了積極接受治療外，平時也應養成保養肘關節習慣，可透過熱敷方式，避免患處受涼，有助於改善局部循環。
7 F/ m. a2 n' a6 n! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com# B- [/ B! Z! z4 p# x
避免二次傷害 護肘包覆患部
( v) \% B! @/ m" Q9 n$ u- W2 J
) l. Z% Y7 d, b$ j4 z, {/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
病患在勞動或運動時也要多注意，避免再次驟然在肘關節施加過大力道，尤其上前臂旋轉動作，恐使症狀加劇；陳致舜醫師提醒，唯有多休養才是幫助快速復原的不二法門，但若仍得
活動
時，建議可使用護肘包覆，並護具輔助支撐患部，避免造成二次傷害。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
