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標題: [中式食譜] 五色菜飯 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-10-30 05:09 AM     標題: 五色菜飯

五色菜飯
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白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]( e# @+ ^! q2 t2 O0 F
五色蔬菜 [椰菜花、茄子、菠菜、番茄及珍珠筍] 共 250 克 [8 安士/6.5 兩] [全部切小塊]
" N5 w$ o- a' R0 O2 x1 E製法- ]! p' S5 _& {8 X9 ~! {& G5 y
1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb( g- n6 C- ~. ]9 h
調味
! l: |" h- A9 u  t) vtvb now,tvbnow,bttvb調味料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \  @% v; J% K. @% e$ x
李錦記舊庄特級蠔油 3 湯匙
  Q! j, ^6 C, f5 V. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記海鮮醬 1 湯匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-2 12:19 AM

看起来很简单做。。。谢谢分享




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