Board logo

標題: [中式食譜] 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2007-1-6 11:21 PM     標題: 牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅

牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅公仔箱論壇- w" H9 [+ d5 w* J6 l
5 j* S# L9 A1 U" j3 W
材 料 :, D( H8 u* O' s' U$ _- C  ~$ `  g1 J

4 X. l' |4 p( u4 v/ z4 t& x& y9 }tvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 60 克
) G5 n* I7 I/ b4 G4 P1 Q, Ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇# r/ b9 C3 L2 U. s
硬 豆 腐 150 克
. Y# M5 H) ]2 B8 _% kwww3.tvboxnow.com
, x, F# @1 F) K+ w! A  K/ d9 Lwww3.tvboxnow.com白 菌 ( 切 片 ) 2 隻
' t# Z; h6 Q% Q
" \# }4 F0 }( N, ]5 I公仔箱論壇雞 蛋 2 隻
' q* H, p1 y6 ]$ Y& G/ m: s4 t公仔箱論壇
3 c6 K- A- o$ b2 r9 s6 \9 z紅 椒  沙 律 菜 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb2 d5 ~2 ^  J# {* T, q! w7 @

  A# c- F: i; y) o9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P4 z& G, ]% ?& g1 D: y8 A
調 味 :www3.tvboxnow.com& w4 Q' X) L7 p; J3 e5 X
tvb now,tvbnow,bttvb3 w6 A% ?, C; R" n+ W
鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
9 [3 E, R3 I5 \* A! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 p0 y: I' }1 Q2 Q# V2 N( q
免 治 牛 肉
7 W! D" j' Y- L+ k( i( ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, `' \% n5 J* c5 v/ t( R, E; A
醃 料 :tvb now,tvbnow,bttvb  `* e9 a4 N! b( E) ]

$ ?# z% g: b# H6 l0 t5 atvb now,tvbnow,bttvb鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 www3.tvboxnow.com4 t7 f' v; A# Y

+ G7 m3 b# M& Z1 s* jwww3.tvboxnow.com
- u( }" E+ M; x8 z  b  x做 法 :, h7 ]) u6 @, t: J
tvb now,tvbnow,bttvb# k' S% E/ w" t. G
免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。1 [4 G- I* O5 z% [7 U7 U. }1 y, Z6 S" @

( m# t0 W% M! A# o# Swww3.tvboxnow.com雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
5 i7 l6 c- C; l  ctvb now,tvbnow,bttvb- r' |9 J1 w- x0 v& b6 t6 R
硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 , 切 粗 粒 。
7 U5 W6 B5 c" I! p$ {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 g- x% g4 h& T
燒 熱 油 , 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ,tvb now,tvbnow,bttvb0 k4 o: Q: I8 i9 g+ T
下 豆 腐 粒 煎 一 會 , 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 , 煎
( X" G* i, K% h# |# Cwww3.tvboxnow.com至 蛋 汁 凝 固 , 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。 tvb now,tvbnow,bttvb. J, z8 J2 E8 i! N
tvb now,tvbnow,bttvb; {- q! @; I& f/ ?; z1 V6 p5 o2 H
9 b" q9 r9 B- `( o$ ~8 g+ N/ T5 u
貼 士 : 加 入 蛋 汁 後 , 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 , 不 用 反 轉 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0