標題: [中式食譜] 香辣菠蘿鴨 [打印本頁]

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作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:49 AM     標題: 香辣菠蘿鴨

香辣菠蘿鴨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O+ j, u+ k9 S& H
材料tvb now,tvbnow,bttvb+ H' @+ ^3 v6 g6 r8 G2 {! \8 s9 I
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H6 m, ]" S# Z
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
& D! A* b- [4 R0 ~5 |5 l! iwww3.tvboxnow.com甜椒 1/2 個 [切塊]
" M/ h% e! L( c  |8 e7 K/ itvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用' x- @! t& l  r( b; A$ {
製法公仔箱論壇+ I) s$ Z1 {  S4 O) M+ H( U
1. 鴨肉與醃料拌勻。
5 j& m9 Y# [6 N- N8 A: C8 a: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。3 b# U* E; N9 G, C1 U& i$ s" H
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。
. j2 S# G$ D+ f公仔箱論壇調味
* ?# D7 B6 o! S0 x5 W. K2 kwww3.tvboxnow.com醃料： tvb now,tvbnow,bttvb; K! `9 m- {. _
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E% D5 A$ r/ w. Q1 R; T
李錦記純正芝麻油 1 茶匙5 s/ p6 K3 j# N# X% }) Q, U& U, g" K
蛋汁 2 湯匙
1 V8 e9 K8 q; U5 R5 i+ ?公仔箱論壇芡汁： www3.tvboxnow.com9 W# [# y! q4 ?3 G; o
李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
* Z) S2 r! f9 g0 \, y" p罐裝菠蘿汁 5 湯匙1 V9 W5 [) U' s; I! @) V
糖 1 湯匙
4 K+ a* T6 n( s( h1 O; ~8 m. ~/ K. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙

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作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:43 PM

试试看。。。谢谢分享

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