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標題: [中式食譜] 香辣菠蘿鴨 [打印本頁]

作者: havreyl    時間: 2008-11-4 02:49 AM     標題: 香辣菠蘿鴨

香辣菠蘿鴨* r% V9 f; h6 \: b! u6 \
材料: l- u' w! C' Z4 N* u- a
鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]8 {4 x4 b2 P. r2 X/ t( `
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
+ Q( S% L5 @9 F( S* H甜椒 1/2 個 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb: a+ C  o4 l/ m. r8 S: I
粟粉 上粉用& b# Q; v8 i+ S2 w: ], _: I5 j
製法6 A. y7 @' e1 A5 c# F: Y; |
1. 鴨肉與醃料拌勻。
& [- U0 F! y/ u  H) J! M3 htvb now,tvbnow,bttvb2. 將鴨肉沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb! \, ~  e1 J# G0 l
3. 用1湯匙油略炒甜椒,下菠蘿及芡汁煮至熱透,再加入鴨肉炒勻。
' e- Z$ m. Z7 u, k! G調味公仔箱論壇5 Y& V6 ?) B( |7 Q, e
醃料:
3 U' }2 ~) h8 e5 n% W! F公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^: n6 v8 r5 I
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
' }, H2 ~3 C/ O4 _$ u7 N蛋汁 2 湯匙公仔箱論壇: d6 Y. r+ b8 u! P; q6 a
芡汁:
8 m6 J$ y: t% S4 E9 }- l& r4 z: }8 W& Itvb now,tvbnow,bttvb李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) P0 n- N7 E2 t. E% g- q! }2 L  t
罐裝菠蘿汁 5 湯匙- n4 v3 H, N! h3 R% n) k/ N; r
糖 1 湯匙
5 R) l, U3 }0 b8 P1 `9 k0 z粟粉 1/2 茶匙
作者: sally2888    時間: 2008-11-4 09:43 PM

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