標題:
[中式食譜]
夏威夷小炒
[打印本頁]
作者:
havreyl
時間:
2008-11-4 02:59 AM
標題:
夏威夷小炒
夏威夷小炒
+ ~+ a& v! M, }3 V$ g4 U( @4 I% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e" z( z: M% m
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
www3.tvboxnow.com5 {; G9 H$ e. `- R/ c
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
公仔箱論壇# Y# q5 I0 p7 x, h
西芹 1 條 [切粒]
: B# h9 W. I/ w; p1 B5 h, rtvb now,tvbnow,bttvb
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
www3.tvboxnow.com8 j0 ~' n8 ]5 ?3 g5 w* W! j
夏威夷果仁 3 湯匙
/ Q, g4 ~' C2 J7 N9 Twww3.tvboxnow.com
製法
tvb now,tvbnow,bttvb6 Z' K X, U3 m. q3 u) Z a! V" a
1. 用2湯匙油炒熟雞肉,加入甘筍及西芹,炒約1分鐘。
/ q v7 Q, Q2 G+ Y" k& C8 J/ V8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁,炒勻至熱透。
www3.tvboxnow.com3 A: k& |$ i% X4 X" ^2 ?. G
調味
, @6 i6 w# a! S4 B' Ytvb now,tvbnow,bttvb
芡汁:
( {# [3 K0 ^% X6 u8 t( t. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
tvb now,tvbnow,bttvb; D0 s% a8 @4 s* [5 F
水 5 湯匙
* z6 g# m5 W0 f( F- i公仔箱論壇
粟粉 1/2 茶匙
作者:
sally2888
時間:
2008-11-4 09:32 PM
这道很不错。。。谢谢分享
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0