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標題: [甜品] 蛋白炒鮮奶 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-11 12:00 PM     標題: 蛋白炒鮮奶

配  料: 公仔箱論壇0 b/ ]) q( O7 ^$ e/ C* N5 w
蛋黃一個,
; s+ z  J) ^; r. P) o0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三個雞蛋分量的蛋清一碗,
) z  }: V/ Z0 r% X9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮牛奶一盒;
% ?2 k* g2 N$ s( V$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、生粉、雞粉 適量
- q) I" C8 [$ R, s. X/ ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- |7 v3 y, A: `/ J' x' q# E: }3 [8 [
做法:
) y7 \+ j7 R8 p0 i. \6 fwww3.tvboxnow.com1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
5 ?/ V* R; ]) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d9 i5 [! T+ P3 m+ c  n2.加兩匙生粉,攪拌;
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7 P, f8 t- M2 E4 G3.用兩匙油熱一下鍋;7 D" \1 r: v: j6 _# y
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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1 f$ u2 d4 |& @! ?. N. R- y2 qtvb now,tvbnow,bttvb6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上
作者: louiszehk    時間: 2007-1-12 03:51 AM

看似容易...但又要小心火候......
作者: jemima6591    時間: 2007-2-1 08:25 AM

蛋黃可5可以5放架?
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:27 AM

thanks
作者: luvdingdong    時間: 2007-4-23 06:46 AM

what is蛋清
作者: jb3721    時間: 2007-7-9 11:17 AM

吹水派,真係好介紹呀~ tvb now,tvbnow,bttvb( ~% `4 |1 V" @5 H& h6 J3 \

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+ y( V7 {, d- B% X1 F. R6 l% lwww3.tvboxnow.com飲勝!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' w7 M9 v" b8 N1 Q

作者: sandy3061    時間: 2007-7-12 01:25 PM

how the taste
作者: chestnut    時間: 2007-7-13 02:40 AM

it's my favorite dish....thank you for sharing this receipt!!!
作者: danida    時間: 2007-7-18 10:08 AM

  so is it no need to cook the egg yolk??
作者: tpk619    時間: 2008-9-28 05:04 AM

not understand




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