標題:
[健康資訊]
推拿保健 通經絡、調氣血
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作者:
timmychoo
時間:
2019-10-21 08:47 AM
標題:
推拿保健 通經絡、調氣血
傳統醫治療傷病的方法，常常會使用傷科推拿手法；開業中西醫師廖桂聲表示，古代就有傷科推拿手法，這種手法可能起源於人的本能反應，比如不小心跌倒撞傷的時候，人的自然反應就是揉一揉患處，幫助減輕疼痛，這是透過本能觸摸改善傷痛，後來就逐漸演變成利用手部觸摸進行治療。
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廖醫師指出，推拿手法是醫師以雙手為工具，在患者身上施加不同力量、技巧等方法，刺激某些身體部位，進而起到恢復或改善病情，這種手法有一些特性，那就是不使用藥物、沒有毒性副作用，可以當作是一種比較自然的治療方式，所以很多民眾都接受過傷科推拿手法。此外，推拿手法用於保健，有助於疏通經絡、調整氣血。
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傷科推拿手法不但可以改善肌肉痠痛，還可疏解精神壓力，減輕緊張性頭痛，增加身體的柔軟度，緩解慢性病疼痛，恢復人的筋骨或關節功能等，治療上獲得相當廣泛運用。不過，有些人並不適合接受推拿療法，民眾應特別留意。
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如身上有各種開放性軟組織損傷、皮膚局部病變、罹患對骨質產生嚴重破壞的疾病、各種類型的骨折、某些急性傳染病（病毒性肝炎、肺結核）、罹患具有嚴重出血傾向疾病，以及患有嚴重的心、肺、肝、腎等臟器疾病，都不適合接受傷科推拿手法。
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推拿保健可以疏通經絡、調整氣血，古代《黃帝內經》有記載，經絡不通，病生於不仁，治之以按摩。按摩是一種推拿手法，文獻記載說明按摩有助疏通經絡，還能刺激末梢神經，促進血液、淋巴循環，以及組織代謝。
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文獻記載，按摩能疏通毛竅，能運旋榮衛，所謂運旋榮衛，指的是調整氣血之意，因為按摩就是採取柔軟、輕和的力道，循著經絡穴位，施術作用於人體，以便調和營衛氣血，維護身體常保
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