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標題: [西式食譜] 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-11-13 02:13 AM     標題: 一起分享3道簡易的豬排料理 [3P]

焗烤霜降豬排 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n/ o0 k3 k5 E9 l1 d1 M- x6 l

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【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb/ b1 L% G; I! |" Q
霜降豬排  600公克
0 H" Y; E! y1 q% Y5 I公仔箱論壇鹽  少許 公仔箱論壇8 ~) d) N: X1 y
奶油  1大匙
8 `7 m. B+ a  e  X紅酒  1大匙 公仔箱論壇/ i# g! S0 u* u- R" f) W8 l
洋蔥蘑菇醬  2大匙 www3.tvboxnow.com8 w; W! ~5 B3 T3 @
高湯  50cc
3 f% _7 i5 B9 `tvb now,tvbnow,bttvb起司  100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K" l9 h* J% a
【做 法】 www3.tvboxnow.com2 U; d5 |8 j! L
1.霜降豬排切斜片,撒鹽備用。www3.tvboxnow.com# V9 t1 @& R1 Q* d9 h
2.取一平底鍋,將奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的霜降豬排,以小火煎兩面至五分熟後,倒入紅酒轉大火,讓酒精揮發,取出霜
3 @4 m: j" L* C4 Atvb now,tvbnow,bttvb   降豬排鋪在烤盤中。
' }- d! k  `3 |3 etvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋放入洋蔥蘑菇醬汁、高湯以小火煮滾,直接淋在作法2的霜降豬排上,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤豬排。& M0 @: {8 W! ]" o8 H0 \
4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤豬排放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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茄汁鐵板豬排 www3.tvboxnow.com2 f1 \. h' N& L& e4 C

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5 F4 H+ S+ ~1 L9 W( J/ F" U/ k' \www3.tvboxnow.com【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb8 q7 Y  \9 o" y- @
豬里肌  300公克 www3.tvboxnow.com$ A' l" a8 G' m: @: u1 [- \5 ~
洋蔥絲  80公克
/ D1 v0 {4 l' u5 m7 m1 b- W8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片  40公克 $ }. o5 \1 T; t- U1 J
奶油  2大匙 www3.tvboxnow.com5 U8 W! t# D7 Q7 N: `. r4 ]/ R
沙拉油  2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s) k3 W4 T3 M+ Z5 J
【調味料】 www3.tvboxnow.com) u" N: C# F) |
蕃茄Source  240ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A& _2 e' y( [$ ?  s7 }* s) }
梅林辣醬油  2大匙 4 Q8 o0 P1 U; q
蕃茄醬  60cc
7 A5 P" s: p+ f. `9 v* ]+ z【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f7 ~' _. A/ Y& E; U
1.平底鍋以大火燒熱後,放入奶油燒至融化,再以小火爆香洋蔥絲、蒜片,再放入所有調味料以?拌炒均勻取出作為淋醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 i, `' _. K2 C, e. z  z
2.另取一平底鍋,以大火燒熱後,加入沙拉油,放入豬里肌片以大火煎至約分鐘至定型,再翻面至另一面煎至上色,改中火慢慢煎至個人喜好的tvb now,tvbnow,bttvb# V& w, w4 ^  w- `, \8 f! \
   熟度即起鍋,盛盤,淋上作法1的淋醬即可。公仔箱論壇6 ~0 G* J3 V' i4 K3 f- p. h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n- C7 X3 p* U  k3 @

" r- j4 `& C- s8 U+ f: D* t3 y厚片照燒豬排/ |- r6 S' d1 {4 S& O2 ^

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1 p2 P6 h4 ^/ J* _4 G5 T+ x% f) c( |# g* {, b, F, z/ S
【材 料】4 l1 \9 g- Q/ G$ G
腰內肉  150公克
: w. V  o4 Q5 z2 }9 J6 c鹽  少許 公仔箱論壇% ~" W1 H% Y( }- \
胡椒  少許
3 i% \7 z6 Q: Y7 B% B. {公仔箱論壇紅椒  適量 - G  i* {8 d' D( f: s4 l2 z1 w' p
香菇  2朵 7 N. I1 K& t9 D
太白粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S7 x& y& Y  p* {; V
水  少許 tvb now,tvbnow,bttvb0 f* ~: R, a; m+ f+ l
沙拉油  適量tvb now,tvbnow,bttvb/ k  f$ ~( T+ j
裹粉:
6 s" X4 s2 r8 ^  L3 F  Jwww3.tvboxnow.com低筋麵粉 適量
  Z- j" F& Z9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋  1顆 . H  L+ ^0 I& E
麵包粉  適量 www3.tvboxnow.com+ Q, ]# P, }( Y
佐料: 公仔箱論壇" p9 e/ Z  a3 N
照燒醬 100公克
& P) V( I! Q+ p8 i3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜絲  適量 www3.tvboxnow.com. s$ d( \2 V5 w1 K
白飯  1碗 , a1 }6 Y9 T% ?- m6 v7 }
【做 法】公仔箱論壇) b8 e* {4 X6 r/ {8 @; w
1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。
; G  B( Y9 I! O# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的腰內肉塊放入油鍋中,轉中小火,以170℃的油溫油炸約4分鐘,至表面金黃,撥動後能浮起,即可撈起瀝乾油備用。: L+ k6 b$ |- @3 X0 t% k5 b. f
3.紅椒切大塊過油備用;將照燒醬在鍋中加熱,加入太白粉水(以太白粉和水1:1調勻)勾薄芡,再放入作法2的腰內肉和香菇略煮。tvb now,tvbnow,bttvb7 m" c+ ^, _8 y4 P* K$ t
4.將作法3的腰內肉、紅椒和香菇盛盤,附上高麗菜絲和白飯即可。
作者: kings083    時間: 2008-11-16 09:51 PM     標題: 回應 lengzaino7 第 1 篇文章

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作者: liew9204    時間: 2008-11-20 04:47 PM

这几道我很喜欢。。。谢谢分享
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:44 PM

thx 4 sharing...
作者: chloechris1218    時間: 2008-11-25 03:45 PM

thx 4 sharing...
作者: sally2888    時間: 2008-11-26 03:08 PM

哇,,看到都很想吃哦。。。谢谢分享
作者: wlyl    時間: 2008-12-30 03:36 PM

谢谢分享~
作者: mowchienhung    時間: 2008-12-30 09:16 PM

thanks for sharing,楼主加油
作者: chloechris1218    時間: 2009-1-2 11:41 PM

thx 4 sharing
作者: noschimo    時間: 2009-8-8 02:00 AM

第三樣睇落去幾好味我鍾意多謝~




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