標題: 睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責 [打印本頁]

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作者: hawkers    時間: 2008-11-16 10:04 PM     標題: 睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責

睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責2 |% c; _: p. W9 Z. E+ U
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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  g1 |& ~% |, K4 u' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z6 n/ v3 E" H7 V/ n7 c
1.戴「錶」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb9 o, m1 t' x* l: B; W

3 S4 p% L; K$ Ctvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。tvb now,tvbnow,bttvb+ D7 c3 c0 g2 s  N+ |
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
1 m+ q# M; J7 ?6 U' d但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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; z0 P) w, {7 w4 C0 a2.戴「牙」睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z' W( g, c5 w3 k

% ]7 N. a. X! K, F' H1 e# Ytvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇  q3 x# H! \* S4 |. n' a
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。公仔箱論壇; h7 ?/ ^# c5 l; h7 Q7 H+ ~" T! Z7 y
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。www3.tvboxnow.com9 x# |- g5 G/ {+ L' o' J
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! ^+ B/ t, l0 B. K公仔箱論壇6 @" X1 S1 T; z# @# z1 G. `
3.戴「罩」睡覺。
5 E9 e% t5 v$ l& C+ h$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y5 r9 [/ @$ B% I$ U3 z* u! D* D
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
; h. p9 x/ k" q* M  v: l2 Wwww3.tvboxnow.com每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
- _2 B8 c$ K5 z/ E2 mtvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
7 Q0 N3 B: c; i0 Z女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
5 Z/ I+ R0 d5 i9 N8 o% |& |  G1 T7 y公仔箱論壇有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。  N6 t; M1 i/ M* A. t' H5 _6 G3 }
美國專家詹姆斯·庫克指出，
! D$ X& V. e2 Pwww3.tvboxnow.com各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
- W/ e7 N0 W/ O( A5 `( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，* N1 i3 ^. H, W8 }3 m: }% q
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L- G, E$ N4 t$ e$ q& m
雖然釋放量極微，但不可不防。公仔箱論壇' M8 `; O8 Y+ G# t1 P+ `6 H
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0 e3 f8 h3 w1 ?( f0 j+ I* G  Nwww3.tvboxnow.com5.帶「妝」睡覺。
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) ~9 W6 ^: u, R0 a& \) w* [& @9 b  }有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。www3.tvboxnow.com- d% P$ A- {$ }2 C0 I; p7 I6 J$ Y8 Y& {
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，tvb now,tvbnow,bttvb# N3 \* g1 j5 D( M
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
- |% u3 I) B! l, O所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
# o2 I3 _7 V/ z4 q$ I* Ltvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。+ \, x$ ^* P  q# K9 z

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  }; ~# \/ O. U& A1 A8 H& Atvb now,tvbnow,bttvb6.帶「別人的老婆」睡覺。www3.tvboxnow.com  Y0 f) ]& s5 b& c4 v% S+ o

9 b- q) L$ M* z/ _/ ^www3.tvboxnow.com5 k. a! e( N: H! O, H% X
可能睡醒時已被別人打死.

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作者: ahsamm    時間: 2008-11-16 10:17 PM

谢谢分享～！

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作者: mhkhoo    時間: 2008-11-16 10:23 PM

Thank you very much about your sharing......

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作者: SUblimity07    時間: 2008-11-16 10:23 PM

最後一項也太誇張了吧

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作者: luan1983    時間: 2008-11-16 10:32 PM

.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇. f( Q8 v# U! P: O5 k
绝对无必要戴罩了。

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作者: vodca_valdez    時間: 2008-11-16 11:03 PM

haha~
4 c6 v" ^. N0 y8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks for sharing~

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作者: ote2008    時間: 2008-11-17 12:00 PM

6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死.
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1 C8 D/ i- j4 Y! _/ T  @$ z哈哈，还真搞笑！

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作者: 1thing    時間: 2008-11-17 02:00 PM

haha......will remember specialy the last 1

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作者: SSH1    時間: 2008-11-17 11:18 PM

我中左兩個丫tvb now,tvbnow,bttvb7 y3 t3 F5 R5 z% @
我戴夜光錶訓架~~
! m! w2 k) E- Q9 ~www3.tvboxnow.com費事成日唔記得自己擺左係邊嘛...
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以後看來要注意一下~

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作者: yumon    時間: 2008-11-17 11:41 PM

thank you

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作者: gumgum883    時間: 2008-11-18 06:52 AM

thanks for sharing....

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作者: kelekele    時間: 2008-11-18 07:28 PM

汗 。。。。

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作者: yun83    時間: 2008-11-18 09:50 PM

thankssssssssssss

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作者: lulupiggy    時間: 2008-12-5 09:07 AM

I must remember not to leave my cell phone beside my pillow.  Thanks for the info.

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作者: tutuaun    時間: 2008-12-6 07:36 AM

哈哈~谢谢分享~

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作者: HENRY1980    時間: 2008-12-6 01:40 PM

每晚我都是真空睡觉的。。。。。

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作者: dododoit    時間: 2008-12-6 02:06 PM

hehe.....

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作者: yko338    時間: 2008-12-6 03:17 PM

Thanks for sharing.

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作者: meiteng    時間: 2008-12-7 10:06 PM

帶「機」睡覺
5 `; G; d% w( a; o9 a0 n6 O醬應該離多遠呢？

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作者: 小浪人    時間: 2008-12-9 04:04 PM

以上五点都知,第六点很难禁呀!楼主你真幽默!

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作者: breadtail    時間: 2008-12-9 07:10 PM

哈哈  好

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