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標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼

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湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。www3.tvboxnow.com: J  r* }* i5 U' p
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  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!tvb now,tvbnow,bttvb4 w' z3 h% e# F* ?& c

) v8 y5 Q' T" G1 ^$ b6 }) X- Gwww3.tvboxnow.com  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。
1 X  O2 L1 c/ z! i8 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G. I: x2 D7 E9 n9 H. e% U9 Y
  


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  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个公仔箱論壇& Z/ U  m2 q/ o( v

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  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉
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9 O( A1 H* {9 q$ M1 i5 \$ x3 K制作过程:tvb now,tvbnow,bttvb! {; O) y/ o0 \. G1 r' c* g


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0 ?! [" I  n/ V% t) U  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;公仔箱論壇% Z3 y4 g( M+ i
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  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;tvb now,tvbnow,bttvb$ N2 o9 g! t# u: |9 [

) V2 \( Z5 d4 N- j. B# p" |% Qtvb now,tvbnow,bttvb  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;% R! X! {7 ]0 f) e, r( V
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  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。
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4 l: t* A) I* Q; W# P  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。
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去哪里买小银鱼干:0 Z+ L+ h0 s7 f; M+ G1 J) M- q2 ?


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1 N6 c4 u4 [9 F; |" f) Q) `0 q6 ]  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






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