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不吃藥清除體內毒素方法          www3.tvboxnow.com4 p7 }# m4 e0 ?2 K7 x3 f

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& Y" F& r9 Y2 U3 e1.榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子， 公仔箱論壇6 f, H2 a: @0 J# l# s9 A+ H2 h* d
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
( |7 P% `- z6 M1 E( v- ywww3.tvboxnow.com所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
7 E% R1 A4 J3 v3 ~8 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f$ L* ]0 e% p* h- q
2.人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，
. b) m$ c3 S" I; ttvb now,tvbnow,bttvb通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
; \4 C$ L$ z/ Y另一個是 食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。
1 m% o) Y  v# X* Z' ~/ E; m) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。tvb now,tvbnow,bttvb7 K  f/ [3 H+ ^& @
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3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:公仔箱論壇8 v+ Y' l# h3 n5 @
主動咳嗽法：
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( x7 c6 H3 w$ \公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟 。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
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飲水沖洗法：
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1 ^1 U6 |# U$ a' b' o" Otvb now,tvbnow,bttvb定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。tvb now,tvbnow,bttvb2 O9 f4 c% o$ e3 d2 o! e
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運動出汗法：公仔箱論壇' Y) ~3 `. C0 F2 @. E) N+ Q2 F) u

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: X# w$ F  f# w: q* `9 ?皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
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巧用食物法： 3 |. K/ B1 [# [8 S9 M
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●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb1 x1 I. C, ], {- D; w
● 常吃海帶， tvb now,tvbnow,bttvb: k, t* }: B/ e3 u* t
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海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。