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標題: [健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！ [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2020-4-19 08:22 PM 標題: 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

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停止回憶過去$ t$ {% }6 W; \& l) J$ J. S

我們這一代人的孩童時代、青年時代，公仔箱論壇, @2 P9 |3 Y# c1 P9 k
多多少少都吃了一些苦。
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。
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因此， J) }$ N2 \. l! \ e
中老年朋友不要一味地公仔箱論壇5 c* p8 G7 \/ ?( C- W7 |
沉浸於過去的回憶中，
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！3 M# g) I m2 c+ e
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停止生氣公仔箱論壇4 W5 y9 M2 y0 j2 g& V6 c
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年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，公仔箱論壇6 K9 a- s9 M# ]1 Y& k- P
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，

有自己的想法了，, Z7 S: ^5 Z+ O8 U( x7 K6 ~% o
我們則不能再像以前那樣了。tvb now,tvbnow,bttvb7 R) [$ j& \& @: Y

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }$ K+ H. `) d8 o8 p
我們可以運用經驗累積的智慧，公仔箱論壇5 s, V( s% {1 B, D/ L. }7 B5 L* z0 f
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，
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不要因兒女不接受意見& x% D4 ` g& O+ f
就生氣或嘮叨不休，' u9 y! h+ p0 }) d# ]4 C5 Z
以免形成兩代的緊張關係。

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停止抱怨3 s* H% b$ @9 B1 i; R

每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，
這可以理解，
但要注意你抱怨的頻率。
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如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，! R8 I1 Q5 f. t: o# H2 A/ r$ y! _
每天都在傳達負能量的話，www3.tvboxnow.com/ i3 e% q1 j1 J+ d" [: w+ P! c
你也會不喜歡這樣的朋友吧。
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停止浪費時間
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彈指一揮間，
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，公仔箱論壇7 ~& W* n/ w6 N: R4 f3 S
我們更沒有機會浪費時間了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a& I! \2 Z8 G$ k6 \0 a! M

想做什麼就去做，8 L# U# Y7 T6 F0 _
想要什麼就去買，
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」
「等有時間」「等過幾天了！」
你可以等時間，
但時間決不會等你！3 t& N& U* W. @( H8 a. w0 v

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5www3.tvboxnow.com* E! `7 c5 q( T
停止孤獨
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無論是與子女同住，www3.tvboxnow.com# T: X# i; N6 I. h; g) W
還是和老伴兩人生活，www3.tvboxnow.com c4 ?, [! F0 U+ D6 |, y J
都要做到精神獨立，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^3 h" r3 N* ^
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。
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老人應該多「走出家門」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @2 a7 U; z+ ^) e$ m% |' S) ~/ t
有自己的朋友圈，

有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。
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停止多管閒事公仔箱論壇6 D# j/ r7 _6 B0 i% `

做老人有一個訣竅， Q- w- T* L$ p" l
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，
給兒女一定的生活空間，公仔箱論壇" T0 C U; L- t1 Q/ g
不干涉他們的生活。www3.tvboxnow.com0 l; m" F& K4 R; }8 l' k" E1 @

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在孫輩教育的問題上，
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，4 c2 z1 T/ t# a/ r. }$ e
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子tvb now,tvbnow,bttvb; T7 x! U% D( O. I, I

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停止嘮叨公仔箱論壇 ]5 \3 E' B! W* v! x8 S# g) h S
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健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，
而年輕人最反感TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h0 _' Y7 F; k& z' q" T
中老年人反覆叮囑一件事情。5 b" z& F2 _5 h! P8 L" Q- V6 x2 S
因此，少嘮叨，
有些事孩子們心裡清楚，
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。

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停止存錢
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中老年朋友們，
不妨停下存錢的腳步吧！
存摺上的錢只是一個數字，

辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。tvb now,tvbnow,bttvb3 H& E4 H1 U# A
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在自己能力範圍內，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [: z# ?& g  n& [* c( U& _' _9 w
不要太在乎一件衣服多少錢，www3.tvboxnow.com8 J. c, [" t! p9 P" l
一棵白菜多少錢，
要捨得花錢！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^* ~# c% F  ^, s. v% v
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。www3.tvboxnow.com' @% U3 T1 o  |* A, v9 z) P! i

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

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