標題:
[西式食譜]
蛋包飯
[打印本頁]
作者:
BeckyPolarBear
時間:
2007-1-21 11:59 AM
標題:
蛋包飯
蛋包飯
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材料: 蛋 2個
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白飯 1碗 洋蔥末1/3個
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青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
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洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適
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醃料/調味:
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獻汁:
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製法: 1.熱鍋,放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香,放入飯拌勻,加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.
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2.蛋打散,放入平底鍋,煎成蛋皮.關火
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3.將飯放入蛋皮上,用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可
作者:
peterpan6364
時間:
2007-1-27 11:36 PM
thx
作者:
tamtam1760
時間:
2007-2-4 05:58 PM
哇哇!!!
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好好味..........
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今晚試下先...........
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thanks you
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作者:
keigo416
時間:
2007-2-14 09:03 AM
>:D< thx so much !^:)^
作者:
ngatien
時間:
2007-2-15 10:47 AM
thankyou
作者:
dorahung
時間:
2007-7-14 12:16 AM
THANK YOU
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好想食啊.....
作者:
areuhappy
時間:
2007-7-17 09:56 AM
i will try try :)
作者:
zbnmic
時間:
2007-7-19 10:52 PM
试一下
作者:
samuel9013
時間:
2007-7-19 10:55 PM
试一下 thx
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
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