標題: [健康資訊] 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身 [打印本頁]

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作者: soforlee    時間: 2020-5-8 12:43 AM     標題: 夏天不遠離這四個誘惑，當心這些毛病找上身

春天剛剛過去，潮濕悶熱的夏天已經到來) _0 a7 c- B9 B3 i  G8 E  g9 H
昨天一天門診下來- J& P  i7 N; [$ }5 ]4 g
脾虛濕重，濕疹，牛皮癬的患者又多了起來
5 l  P: N' h+ Q9 f5 dtvb now,tvbnow,bttvb第一個女患者，37歲，廣州東莞的
5 [# I' b. @' F$ O她自己告訴我，每到4月底，5月初，準點送來濕氣三件套
. l0 U% B4 C: A+ r) A! ]4 U3 Z- H1 i公仔箱論壇哪三件套？
8 b4 k7 t* C/ ]' A$ |8 ]: V, otvb now,tvbnow,bttvb手臂四肢冒紅疹水泡（濕疹）+陰道炎+尿路感染www3.tvboxnow.com( |4 @' z5 _2 L, a' x
還有早上起床，手指發脹（脾虛濕盛）
' U/ w+ P; g; t! ~" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。來看看她舌頭+ k" ?: S' C8 _1 w6 J1 k
這已經是複診第二次用藥後的了，齒痕舌，氣虛
# Q- S- H' T4 U8 \www3.tvboxnow.com初診時舌苔非常厚膩
% V+ Y/ ?5 L1 Ntvb now,tvbnow,bttvb脾主四肢，脾虛氣虛，脾代謝水液無力，身體里濕沒有出路，然後由里而外在皮膚上長紅疹小水泡
) B4 O: h, ~" N& x1 r公仔箱論壇陰道炎，尿路感染西醫從細菌感染來治
, @  N0 R8 k+ H9 {www3.tvboxnow.com中醫來看就是下焦有濕（濕邪類水趨下）$ `8 t. t3 A" V- Z
從中醫來看，因為你下焦有濕，才給了細菌生存繁殖的環境公仔箱論壇$ c$ k" F+ `) @
這個細菌生存環境的培養皿，中醫把它歸納為濕www3.tvboxnow.com8 Y. ?/ Y9 c% s: J) a

: I: v% Y; Z. ^% v) L. Y* f第二個患者雖然不是濕疹，但也差不多，是牛皮癬
- T  s; u: B8 g( d看一下她的舌頭www3.tvboxnow.com3 @6 ~3 T! x! V
當中黃色是她吃的零食染色公仔箱論壇: `6 o/ @5 w1 J1 a
但仍舊可以看出，她的舌頭白花花的，像發霉，長了毛一樣
5 V' S* W8 e" i* v8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭都這樣長毛了，皮膚上能不長癬嗎？
7 q6 g- \, k# O6 r+ W( q8 U* H3 m公仔箱論壇濕疹也好，牛皮癬也好，還是腳癬，它們就像喜歡在潮濕陰暗之地長生長的蘑菇，苔蘚
% {- L! O1 _5 A7 ptvb now,tvbnow,bttvb如果你的身體是乾燥的，沒有濕氣停留的4 B6 ]( G' z0 r% K
那是長不出苔蘚和蘑菇的
8 X9 {/ j7 A! g+ e6 B$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com9 M! F! O5 [9 g* h4 i$ Q
第三個患者，乳房濕疹
( i8 Z- m$ z, z' ?- z舌紅，血熱，心肝火旺，舌苔黃膩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [( @" ~/ Z- c0 h; Y
為什麼濕疹會發在乳房上？
( r% E& M% @( s7 F乳房，胃經經過過的地方公仔箱論壇$ h" W/ m! O0 r( d6 w
再看下圖就更能佐證了tvb now,tvbnow,bttvb5 E/ {6 {, B) V
鼻頭髮紅，代表脾胃有熱tvb now,tvbnow,bttvb: k. A5 W, d/ c& d5 C9 {
肝腎陰虛體質偏熱+濕氣=濕熱纏綿
8 X9 K. j( C! L  Q4 X公仔箱論壇加上春夏之交氣溫上升，空氣濕度增加，內外結合，濕疹爆發
% T4 o2 [7 n; Htvb now,tvbnow,bttvb還有手臂上濕疹，腳丫子上濕疹等等等等公仔箱論壇/ G1 v6 e& @6 ~9 k) q

3 j9 s# {" @. E7 a% Lwww3.tvboxnow.com當然了，濕疹有慢性的，有急性的9 J" M$ I0 s$ |
急性的，淺層的，從濕的病機下去，二陳湯，平胃散，三仁湯，從健脾除濕的角度下去很快tvb now,tvbnow,bttvb' u0 s+ |! R/ R( y9 ?$ ^- `
但如果是慢性的，已經從實證，氣分，發展到虛證，血分，血虛，皮膚已經變厚，變苔蘚，發暗，就需要慢慢調過來tvb now,tvbnow,bttvb! R* c1 `  m" m+ g; `
但不管是哪一種，我都會強調一下忌口和生活習慣
% ]/ [! A4 O7 f" J. o9 {1 V4 Utvb now,tvbnow,bttvb因為，若能保持忌口和良好生活習慣，少傷害脾胃，正氣足了，免疫力增強，有些不嚴重的濕疹不吃藥，也可以慢慢緩解的
& k, `. o; l% z8 S4 d公仔箱論壇相反www3.tvboxnow.com, q$ `% C# {# I7 `, ~# X
如果繼續傷害脾胃，不忌口，即便醫生幫你控制住濕疹，沒過多久，又會打回原形
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  M# L+ O) n$ u0 E8 L. q; N比如夏天誘惑一：熱死了，吃點冷飲吧！tvb now,tvbnow,bttvb$ o) K1 o& w4 |0 Y, y
夏天是陽氣最盛的時候，人體的陽氣全部跑到體表去了，可是人體伏陰在內啊，所以夏天我們人體是外熱內寒。
7 R+ j& B8 ~$ a/ M" K- o陽在外，陰在內，中焦脾胃功能本就相對較弱，脾胃喜暖，冰直接下去，就是：外邪直中！外邪直中！外邪直中！, D' w7 [' {* e8 G5 r+ \
加上暑多挾濕，脾喜燥惡濕，冰激凌+冰西瓜+冰啤酒，飲食上一味貪食過涼，直接損傷脾胃陽氣，導致脾胃寒濕， 濕疹又捲土重來tvb now,tvbnow,bttvb2 n* M4 O- X5 M1 r0 |. E7 P
誘惑二：夏天太熱了，孵空調，拒絕出汗！我昨天就說過，夏天應該出點汗，對於人來說，邪有三個出處，尿、糞、汗2 f( {" e0 F2 d' d* V! V% `/ x* N
適度運動，適度出汗，有助於人體氣血流通，可促進陽氣的運行和宣達氣機，保持腠理的通暢，使暑濕隨汗而解。tvb now,tvbnow,bttvb( o! x8 G! h4 o2 H
適當出汗，可以排濕的www3.tvboxnow.com8 x& O) }3 H  `+ b6 A
誘惑三：都說夏天吃苦瓜清火，那我就一個勁吃！
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9 S6 ?( W$ U8 ~www3.tvboxnow.com中醫常說：遠離生冷寒涼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X2 O; R7 `6 B* q' L
這裡面的寒不僅僅指冰箱拿出來的寒，還指寒性的食物，比如苦瓜。www3.tvboxnow.com. A' x7 i* C% s
我記得我有治過一個患者，她的舌頭非常寒濕，但是她說自己從來不吃冷飲，不吃冰的，生活起居非常規律/ ^3 i& D0 A3 C# |' Q& c# E8 [
後來我問啊問，最後才被我問出來，原來她長年累月喝蒲公英茶，而且放的量非常大) y/ O" j  l/ `0 k
夏天裡，如果心火旺，可以適當吃一點涼性的蔬菜，但切忌過量，否則苦寒傷脾胃之陽
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夏天本來就容易心火旺，再生氣發怒，心肝火旺倒霉的還是脾。
& E) U# d- v& n+ {木旺克脾土
8 m/ u) t- a  J2 nwww3.tvboxnow.com脾傷則濕氣重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E9 K6 Q: c" g) a% D& a
其實不管是濕疹，還是反覆陰道炎，尿路感染。。。包括現在門診上，高發的女性疾病多囊，卵巢囊腫，子宮肌瘤或多或少都與上面四種日常行為有關
: m- Y! F" q! z* `/ A0 ^尤其是炎炎夏日裡
& ]) @: J6 x* X6 ]; q5 Wwww3.tvboxnow.com貪吃冰的涼的
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只吃水果代餐代主食減肥
+ q6 e/ P' B  hwww3.tvboxnow.com情緒緊張，壓力大
& d  @4 b) h) g) d作息不規律晚睡空調貪涼tvb now,tvbnow,bttvb$ Q; Q  B! n* `7 q8 R# c  s$ y
葛優躺，缺乏運動
4 s9 ~" C6 h0 J* B3 B! G0 b公仔箱論壇情緒上的郁和瘀+生活上的痰濕www3.tvboxnow.com. U& R) V: G+ V- T' F
最後痰濕瘀互凝（囊腫就是一包瘀血，肌瘤就是氣血肉團）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f; g& m+ [8 V$ _  O& ?3 B& B
要改掉這些習慣是很難公仔箱論壇0 K) N: W7 Z& O1 I3 z5 y
但請逼自己戒了, [; S9 z- |# P* [/ |# h- d4 l
2020年，經過了那麼一場疫情，餘生，請好好愛自己

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