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標題: 辣 肉 醬 伴 白 蘿 蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-12-4 03:57 PM     標題: 辣 肉 醬 伴 白 蘿 蔔


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材 料% L/ ?- f+ A; N: L$ ]: Z: Z
免 治 豬 肉 100 克 、 白 蘿 蔔 200 克 、 蒜 茸 1 湯 匙 、 白 米 1 湯 匙 、 清 水 80 毫 升 、 花 少 許 、 麻 油 2 湯 匙 0 \, h- K, }# q! e8 k$ k

: k: L' I8 G* Y  T7 [# r3 ?公仔箱論壇醃 料 : 糖 / 麻 油 各 1 茶 匙 、 生 粉 1/2 茶 匙 、 淡 豉 油 1 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i: Y5 e4 y. p9 C
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醬 汁 : 韓 式 辣 椒 醬 50 克 、 糖 / 中 式 辣 椒 粉 各 1 湯 匙公仔箱論壇# c8 {: x! {6 R$ d& U

6 F# u6 ~2 x7 z, d5 j2 `& F公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X) F( }0 |& p% `2 [
1. 免 治 豬 肉 以 醃 料 醃 15 分 鐘 。 醬 汁 料 全 部 拌 勻 。 www3.tvboxnow.com+ Z0 `- F5 D; l3 g5 t5 O! Q
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2. 白 蘿 蔔 去 皮 , 煲 滾 半 煲 水 , 加 入 白 米 , 與 蘿 蔔 同 煲 1 小 時 30 分 鐘 , 撈 起 凍 水 。 - T6 T0 \  A* T, i: q9 t3 R, Q

  E) ?. @# Q6 z0 g; }2 @) z3. 再 煲 滾 半 煲 水 , 加 入 蘿 蔔 煮 滾 , 轉 細 火 慢 燜 保 持 溫 度 。 8 p, A& U; S" U; z

, v: {4 Y% `( v( G公仔箱論壇4. 另 外 燒 熱 鍋 , 開 中 火 下 麻 油 爆 香 蒜 茸 , 加 豬 肉 以 慢 火 煮 熟 , 再 加 清 水 及 醬 汁 拌 勻 , 煮 至 收 汁 後 熄 火 。 tvb now,tvbnow,bttvb- o+ W4 U+ |1 U
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5. 蘿 蔔 切 大 件 後 上 碟 , 放 上 ( 4 ) , 食 前 撒 上 花 。tvb now,tvbnow,bttvb- b0 }8 g: {3 ~* m* }) ?) B
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免 治 豬 肉 最 好 採 用 豬 腩 肉 , 因 有 脂 肪 , 肉 碎 會 更 滑 溜 。
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