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標題: [健康資訊] 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2020-8-1 11:57 AM     標題: 水分失衡讓你囤一身毒！3張圖判斷你該治陰虛還是除濕熱

何謂津液？tvb now,tvbnow,bttvb4 v- h) A! _. [* y# r; S( y

: ]0 }# y7 u% A& wwww3.tvboxnow.com津液與氣和血都是構成身體的要素，也是維持生命所需的必要水分。雖然津液就像水一樣，但並非單純的「水」，而是具有讓臟器與關節等處順暢運作，以及將不必要成分排出去的作用。
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主要關鍵字：#津液 #津 #液 #腎陰 #腎陽 #宣散 #肅降 #滋潤作用 #濡養作用
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; q# a4 k' I% i  l& S7 [" u從腎陰與食物中的水分生成而來
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& D5 p9 y# e- l6 }5 p9 Q$ A2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。存在體內的水分當中，除了血以外的東西，都稱為「津液」。津液又可分為津與液，津是指循環在身體表層的清澈水分，液是指循環在身體深層的黏稠水分。
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津液是由後天素材與先天素材結合一起後生成而來。先天素材是貯藏在腎裡的水分，也就是腎陰，而腎陰在同樣被貯藏在腎裡的熱源，也就是腎陽溫熱下，水分會氣化，並被送到脾。另一方面的後天素材，是從食物（水穀）中取得。食物會在胃裡被萃取出精來，在小腸裡被萃取出液來，在大腸裡被萃取出津來，之後分別送到脾，使得腎陰和精、液、津在腎裡結合一起，因而生成津液來。
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, x6 @2 g3 Y* g1 ?  D7 S在脾裡生成的津液，會被送到肺，再透過宣散和肅降二條通道，在全身裡循環。宣散是朝向身體上半部和表層散布而去的循環通道，肅降是朝向身體下半部和深層滲透進去的循環通道。$ N! e+ C! O& k# n
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透過宣散循環的主要是津，能帶給身體表層滋潤，之後再以汗及吐氣時所含的水蒸氣等形態，被釋出體外。另一方面，透過肅降循環的主要是液，會在血管內循環，並以軟骨素（chondroitin）等形態，滋潤皮膚裡的真皮及關節部分，發揮組織的構造體功能。透過肅降循環的津液，之後會被腎回收，再與老舊廢物一起成為尿排泄而出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g0 R: j+ ?" s2 K$ f# E, U
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具有重要滋潤作用與濡養作用的津液tvb now,tvbnow,bttvb1 X2 ?. {8 N# N0 z5 f6 K

* [4 v9 N, E& u; {) S# t, n津液的作用，主要是透過水分媒介，支援氣與血發揮功能。其中支援氣發揮功能的作用，稱為「滋潤作用」，支援血發揮功能的作用，稱為「濡養作用」。
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4 \+ D! ?/ ^. m0 K7 _) n* y7 [. Dwww3.tvboxnow.com滋潤作用是指循環在皮膚與黏膜等身體表層，帶給身體表層滋潤，並以汗等形態，將多餘的熱及老舊廢物排出體外的作用。主要是津液中的津的作用，此時津會與氣一起透過宣散循環在身體表層，進而達到這個作用。
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  |5 M# t; E! |5 q& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濡養作用是指循環在體內深層與組織體等處，將養分送到各臟器裡，並成為關節內的潤滑液，以維持關節順暢活動的作用。主要是津液中的液的作用，並發揮一部分血的功能，循環在肅降的通道裡。
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9 h* X! ?3 F  `) M" K從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液www3.tvboxnow.com! S( s- T9 ~/ C" ^; c

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- P* r5 C( I6 y9 n2 s/ A8 L8 w& Q公仔箱論壇從胃萃取的精、小腸萃取的液、大腸萃取的津，會與腎陰結合而生成津液
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+ D/ t# Y/ t2 j8 Dtvb now,tvbnow,bttvb津液能將老舊廢物排出體外，並讓關節順暢活動！當津液囤積太多，反而變成濕或痰飲帶來危害！下一頁教你看懂身體的警訊www3.tvboxnow.com" z( C& a  m) }, ?% U2 v
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: k9 |, l" [8 w, `  ?& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。津液具有滋潤作用與濡養作用& C! U2 ?5 q+ [: R( c
津液當中的津能透過宣散發揮滋潤作用，液能透過肅降發揮濡養作用。
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津液不但具有能滋潤皮膚與口腔、鼻腔等黏膜的滋潤作用，能變成眼淚與鼻水，將異物排出體外，甚至變成汗，將多餘的熱與老舊廢物排出體外，還具有濡養作用，能讓各臟器順暢運作，並讓關節順暢活動。
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津液具有滋潤作用與濡養作用www3.tvboxnow.com) B& z% B% Q& H* z
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津液失調1 O$ {4 N+ l9 @

& i0 F- m& A8 R6 _7 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當津液在體內失衡，或囤積在身體局部裡而沉澱時，就會變成濕或痰飲，帶給身體危害，也會與其他多餘的東西結合在一起，進而引發病症。tvb now,tvbnow,bttvb! h0 x9 U5 t( Y$ |8 P- e
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主要關鍵字： #津液 #陰虛 #濕 #痰飲 #濕熱 #補陰 #利濕 #清熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w3 Q/ C8 T" d: ^
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津液不足會招致陰虛；過剩會招致濕與濕熱
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津液循環一旦出現異常，就會引發各種失調的情形。以氣和血的循環異常來說，原因通常來自量不足，或流動情形紊亂，但津液卻會因量的不足或過剩，直接導致流動紊亂的結果，因此只要津液循環異常，所引發的病態不是因為量不足就是因為過剩。www3.tvboxnow.com" O# T* e+ ?8 h) F4 x; C
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量不足時，會出現陰虛病態；量過剩時，會出現濕、痰飲、濕熱等病態。www3.tvboxnow.com4 Y% ?, u1 z) P" [. ^4 W* i
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津液的不足或過剩，常常只發生在局部
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' g2 `) ~9 S1 X) [$ T$ o+ f陰虛是津液不足所引發的病態，而只要發高燒或長期發燒、過度發汗，造成津液大量消耗，或負責生成津液的腎與脾功能低下，津液就會不足，主要症狀有皮膚等處的乾燥、發紅、發燙、乾咳、便秘等。
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! a8 J* A' Z% Q+ g( A  R3 N! o3 j治療陰虛時，會採用補足津液的補陰，但津液的不足，常常只發生在局部，所以仍需考量是哪個部位的津液不足。公仔箱論壇: n  w; h% y' c. @1 M* V2 ~' v
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濕是津液局部過剩而停滯不前的病態表現，主要起因於能溫熱腎陰（水分的來源），好讓水分氣化成為熱源的腎陽，力量低下，導致津液循環出現偏差的緣故。主要症狀有身體的倦怠感、頭重、胃內停水（水囤積在胃裡的感覺）、口中黏稠、浮腫、腹瀉、頻尿等，而只要濕的情形惡化，就會變成痰飲，不但會有先前濕的症狀，更會引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。治療時，以排出多餘水分的利濕為主。
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% g& G4 z4 g; j濕熱是濕的狀態長期化後開始帶熱，或與其他不正常的熱結合一起後所引發的病態。照說濕屬陰、熱屬陽，原本應該是互相抵銷的關係，但此時因兩者結合一起而共存，導致若進行利濕治療，就會讓熱過強，而若想消除熱，又會讓濕變強的複雜狀態。濕熱的主要症狀有分泌黃色黏稠狀痰或滲出液（因發炎而滲出的液體）、口中黏稠、口乾卻不想喝水、伴隨發燒感的倦怠感等。
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治療時雖然以並用利濕和冷卻熱的清熱為主，但也得依濕和熱的程度，調整利濕與清熱的治療比例。
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( r+ Q6 f: o: [6 U; p公仔箱論壇從下一頁的三張圖解症狀，看懂你的毛病是因為陰虛、濕、還是濕熱吧www3.tvboxnow.com% ^+ d: M! D1 s
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津液失調時會陰虛、濕、濕熱
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8 z7 R& T9 G/ q" K( l( g陰虛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W. B1 {5 F1 N2 L
津液量不足所引發的病態。由於津液性質屬陰，所以津液若不足，就等於陰不足，容易讓身體囤積多餘的熱，因此變得乾燥，除左圖的症狀外，有時還會伴隨出現發燒感與盜汗等症狀。公仔箱論壇! t- K( W& J, f( c

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/ b1 a) k; F6 _津液失調時會陰虛，常有乾燥、失眠、乾咳、便秘等症狀
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! l) z) X7 w: w0 m6 ^; h& v# ]2 K濕：
9 P8 W3 G  s9 |7 P津液局部過剩而停滯不前所引發的病態，除上圖的症狀外，也容易出現胃裡囤積水的感覺，以及在下雨天或濕度高的日子裡，身體狀況變差的情形。濕的情形若繼續惡化，就會變成痰飲，還會進一步引發眩暈與耳鳴、心律不整等症狀。公仔箱論壇4 V% a- k6 o. A# j( d! K5 W$ \3 N

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# Q) x0 W9 T% G( {) _" n) I. N公仔箱論壇津液失調引發濕的病態，常有汗水鼻水過多、胸悶噁心、頭重疲倦、腹瀉等症狀。
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5 q8 s; m! }. ywww3.tvboxnow.com濕熱：
0 B" r! D. L4 T% p. X2 E! M, k濕在體內與多餘的熱結合一起後，所引發的病態就是濕熱。由於濕擁有陰的性質、熱擁有陽的性質，所以濕熱是陰與陽交纏在一起的複雜狀態，會引發棘手的疾病。
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: y6 c( Y* G% q5 `# i津液失調引發濕熱的病態，常有怕熱易流汗、頭髮稀疏、臃腫等症狀。
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