Board logo

標題: [中式食譜] 烤鳗鱼 [7P] [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-14 09:23 AM     標題: 烤鳗鱼 [7P]

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?: ~1 V7 G: q' e4 H7 Q! n

; C: d/ P2 `" C$ lwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& h6 s. A4 j- u* G, Z5 }
材料:公仔箱論壇4 I( n6 f& f  Z1 G/ [( l9 |( Y
鳗鱼一条,3 _! Q- O$ J0 O  @% |1 d+ A
盐、公仔箱論壇1 r* L, k% b; |( ~
烧烤汁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f! O: `) s4 g% V
生抽、公仔箱論壇9 G5 I/ F- \% n4 j8 h. o: S" p
蜜糖,
0 L6 b3 H# k; _# t% X2 X生抽,公仔箱論壇1 }/ e, W. K& K+ _7 \
老抽适量

/ q5 m1 p! H' g$ h' t5 J1 r% t1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h% j6 N0 A4 X- h
公仔箱論壇. }0 H- I9 P- P  A
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y+ W- c  j; I) K
1、将鳗鱼去骨,这步骤比较难,主要是鳗鱼比较滑,刀又不够锋利,下次买把柳叶刀回来,哈哈。www3.tvboxnow.com1 J; c, Z2 |+ X1 ]
www3.tvboxnow.com, q6 H2 x' }  `' f
公仔箱論壇7 ]& ]& T( m. n
tvb now,tvbnow,bttvb; C/ I* r( x# }0 l  o( e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _$ O) d; ~$ N: q) C5 w! \7 c5 U- W
: l( V7 D( x4 J3 r& V" n8 e' N
2、将鳗鱼切成两厘米一段入锅蒸熟。www3.tvboxnow.com4 W8 F2 p$ C  l/ z6 O! o! \
tvb now,tvbnow,bttvb4 b& j1 Q# y% c/ X; d% d; b' `

3 b1 K; T  V9 v% Ltvb now,tvbnow,bttvb
. L- q8 f& ]2 x8 ?www3.tvboxnow.com
7 m2 W. N8 _' @3 I- x: U% r4 o公仔箱論壇3、放入烤盘上然后抹上酱汁。
1 W" ]4 D$ w5 r6 W
% [2 D% y& r3 T9 @% ^3 {www3.tvboxnow.com
: S  W" Q/ f5 u' e& Q; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k3 P5 ]/ r9 ~9 ?: u3 x0 V3 J
公仔箱論壇' h- S$ a/ L9 J" R
* S9 _3 {9 t  {( Q- A# K3 p3 r/ ^
公仔箱論壇8 D& Y/ G5 u8 H. V& p
4、入烤箱200度烤15分钟,期间涂抹酱汁两次。
* Y3 A3 s- t+ }% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0