Board logo

標題: [中式食譜] 新年菜譜 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-1-27 02:17 AM     標題: 新年菜譜

1. 步步高昇公仔箱論壇0 k$ _2 T! n0 U2 O" B* b% K
材 料:
) M8 t+ p2 \0 g) R7 z# m" x% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇  12朵
0 C( @+ {. c# |公仔箱論壇竹笙  12條 www3.tvboxnow.com' F- P" c. s; j6 O
青江菜  12棵
4 x, F4 S* P# v$ h4 b: v蝦仁  1/2斤 www3.tvboxnow.com- C* {" h( r+ ?8 `. z' K5 G( D
中油  2兩
( L+ f' E) F; A5 a8 a+ a: s
  J' @% k9 B$ M" X* H% A# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
/ Z) x7 @6 y+ s$ dwww3.tvboxnow.com鹽  1/2兩
0 u5 O1 t9 o' j" _# Z* I* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精  1/2兩 公仔箱論壇2 L4 }' n: g$ \# M; P
白胡椒粉  少許
" @/ X" e) I" ]3 J% Y' ntvb now,tvbnow,bttvb米酒  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a& l7 ]. f) e" S/ z) M( N
蠔油  1兩
) ]8 v5 v8 R' [! X2 twww3.tvboxnow.com太白粉  1兩 www3.tvboxnow.com9 i! y& h6 k! W: s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T- ^' H$ J7 T: L% f5 l
做 法
8 v& Z, `! E) W& Twww3.tvboxnow.com(1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。
& i2 J: P) `' gtvb now,tvbnow,bttvb(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 F$ \! U8 C  g  u5 T- |6 z
(3)泡軟之冬菇加入蠔油及高湯滷熟備用。
; ^  i, _# x' D' b; k. z. C(4)青江菜洗淨,鍋中燒開水,下青江菜煮熟,撈起備用。 $ S  \' b" G, i
(5)將竹笙、冬菇及青江菜排盤,熱鍋入高湯,下太白粉芶芡淋在上面即可。
3 {8 _& e, |/ }
/ m2 t) v& t; ]; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 J3 l6 R7 K/ A6 G! K
2. 海鮮扒滑豆腐
# g0 a! b- d/ R4 q* q% T$ Ewww3.tvboxnow.com材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q- d- D* \3 R9 F: c
滑 豆 腐 1盒 tvb now,tvbnow,bttvb4 I+ U$ C7 X" J' y; c# b6 R
蝦 肉 4兩 tvb now,tvbnow,bttvb; g% K9 w6 G8 q' X* z0 z
帶 子 4兩 - M  w( w  `; c# @% G/ I8 q
魚 柳 4兩
' z$ Z9 u. I, d公仔箱論壇上 湯 1杯 9 o: P) R- K$ R3 F
蛋 白 1隻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C( Y9 p" B% P4 r9 }$ o
生 粉 水 少 許
/ ^' t# Z; I( j4 L$ Z: mtvb now,tvbnow,bttvb2 W% a  ], S( u1 V& j
調味:  
! R( [& z" N: p3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料 :
+ W* O( Z3 _1 o魚 露 、 麻 油 各 1茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z6 q# s7 _7 k* t% j4 X
鹽 、 胡 椒 粉 少 許
0 V6 @: F7 s: y( X8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:  
* l4 W0 q! W6 ~! B" Jtvb now,tvbnow,bttvb海 鮮 料 醃 好 , 飛 水 備 用 。
4 U4 X0 }: C$ q0 n* Awww3.tvboxnow.com豆 腐 抹 乾 水 份 , 切 粒 放 於 碟 中 , 隔 水 蒸 熱 。
% i% k  ^# m2 f' i5 K; m2 f$ |2 V$ S公仔箱論壇燒 滾 上 湯 , 放 入 海 鮮 料 略 煮 , 轉 細 火 , 以 生 粉 水 埋 獻, 再 輕 力 推 入 蛋 白 成 蛋 花 , 淋 上 已 蒸 熱 的 豆 腐 粒 上 即可www3.tvboxnow.com  E8 K2 l+ ~& e' I, Q1 V4 v

% X' N# r6 d- ~* O* Z' J1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 l& ^" B# p8 }. i; r3. 鮮蝦釀西蘭花+ `4 G9 [- Y$ a. }1 t
材  料 :  
2 R7 p- X& R6 z, M) Fwww3.tvboxnow.com10  兩蝦仁公仔箱論壇8 ]( _7 V, A- f* b
1  罐清雞湯www3.tvboxnow.com! |$ E0 }8 U, l% ~' c' a
1  顆西蘭花
4 M0 P+ a3 I& W! s6 M% |/ I
& g" P8 V* ?) J3 u) W; awww3.tvboxnow.com調味料 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l0 d; Z" T+ o6 Y2 i9 {
1/2 茶匙鹽www3.tvboxnow.com" Y- E/ a7 m" _; s& o% d
l/2 茶匙糖
) w2 y. I7 S, O  K( V$ {& A5 m1  湯匙生粉www3.tvboxnow.com. Z/ b% b  Y$ D0 d0 j3 ]" L
胡椒粉少許
" g" ^. |% g# j( n% u0 a2 `tvb now,tvbnow,bttvb
# X+ \8 Q5 e+ K. H' ?' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻  汁 :  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P$ c; I8 C9 T" ]% F
l  茶匙生粉公仔箱論壇; K, |) M5 O) t: b# Y
鹽少許: j, m. D9 @' Q* u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y) ]; l' U; g- C3 X: h9 Q0 e
做  法 : ( B3 |1 P" ]7 f0 I
(1) 先將西蘭花切成小花朵狀,用鹽,油及清雞湯烚熟,三分鐘後,取出瀝乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E2 m5 C$ g& Q/ u' T6 a# p; S
(2) 將蝦仁拍爛,加入調味料,打成蝦膠。
* X) j( {$ t( K7 f1 ?" C8 m公仔箱論壇(3) 將蝦膠包在西蘭花的尾部,排在碟上,放入微波爐,用高溫煮六分鐘。
; d: O0 t. e* ptvb now,tvbnow,bttvb(4) 將二湯匙清雞湯混合獻汁料,煮三至四分鐘,淋上面,即可食用
7 Y+ A* l5 O' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {) R- j# V' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 冬蟲草響螺雞湯
4 y9 K5 O3 @( b- U5 r$ z, S+ \1 V/ _' x材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k( h8 Z* i3 t* i5 \0 A
乾  螺 160克 # [" S/ s: B5 I: s  |
鮮 雞 1/2隻
6 |8 {# ~: o  H) r6 z+ r! F' Vtvb now,tvbnow,bttvb冬 蟲 草 24-32克
) n* z. {, T/ U& j. Z薑 3片
& y+ f% B4 _9 A, n1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1條
! O( m; @; Z/ x. O1 X+ V3 P豬 脛 160克 (隨 意 ) tvb now,tvbnow,bttvb* m( h! D, p0 q
清 水 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S! C: v/ n: o3 d1 K) I+ @  e$ L( d
: m/ @( {! P% S7 G6 G5 c, v- r8 ?
調味:  公仔箱論壇7 n" M" \: w+ i1 X
鹽 少 許
& B# w) w9 ]+ a& c- K/ Owww3.tvboxnow.com
( s& H' r4 R3 s3 o+ j1 k! }; b) `7 L製法:  
/ C# K; r/ X& [: H冬 蟲 草 拖 水 浸 軟 洗 淨 。
* }6 U& G* a5 o  ctvb now,tvbnow,bttvb豬 脛 、 鮮 雞 , 拖 水 切 片 。
% X# m  N& p- W9 x3 G響 螺 用 薑 、 蔥 拖 水 浸 軟 切 片 。
/ \7 F: X  N. a把 適 量 清 水 注 入 鍋 內 , 煮 滾 後 把 準 備 好 的 材 料 放 入 。 . p; v$ ~& @+ ?0 o
煲 2 小 時 , 放 入 調 味 即 可 。
; e/ ]" ?0 }, U5 d公仔箱論壇
. T9 N$ N' t6 M( \( x0 a公仔箱論壇5. 紅豆沙湯圓9 A1 Z( x6 \3 t- o) w$ A4 Q: B
材  料 :  
9 f- x& N4 o  E1/2 斤紅豆
5 D/ `2 ]: U3 }. dwww3.tvboxnow.com1/2 斤冰糖
; W; W/ P$ o/ S1 Z! v7 ~' j1/2 個橙連皮) o$ o0 v' G9 o1 l5 ^- _) k( y2 i
湯圓適量
  b) b5 y5 K2 a! H& K& Y: T
. R8 O5 k$ \/ [/ H: Lwww3.tvboxnow.com做  法 :  
* R! S- ]. T* v, }1) 紅豆用清水浸二小時,洗淨。+ S/ P" ~6 [* A& @( E) E6 w8 P
(2) 紅豆加入適量清水澆滾,放入橙半個煲滾,改用小火煲紅豆至腍身,取掉橙渣,加冰糖調味。
' z! y8 l; o, ~(3) 湯圓用滾水煮至浮起,續煮三分鐘,盛起放入紅豆沙內,再慢火滾起即成。
4 `' L/ W  Z* Z- m8 v" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V; _0 s6 N# L4 s* J; {0 c9 p
% K- V- J9 N  _
三送一湯加糖水,岩晒一家人過年系屋企吃啦.夠晒warm..呵呵公仔箱論壇. j: e5 v9 O6 _4 |" |6 v$ Y) E

' }% v! u5 v9 f; {9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 carmen_girl 於 2007-1-26 01:26 PM 編輯 ]
作者: tonyyyf    時間: 2007-1-30 10:25 PM

thx
作者: szechunjim    時間: 2007-2-1 03:18 AM

謝謝, 真是好合時候, 我的仔女一定好中意食.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-2-1 08:28 AM

thanks , really want to eat




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0