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標題: [中式食譜] 大酱肋排的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:27 AM     標題: 大酱肋排的做法

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原料:tvb now,tvbnow,bttvb# b6 e- v; h  |$ {) }
肋排一小盒(大概7两),
/ ]; \1 p) v. [/ b. ]4 ]2 \, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小土豆若干,www3.tvboxnow.com+ R3 M9 a7 {; C2 v0 O( L
白萝卜半根。
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配料:
+ G' d3 }: [0 A  ]$ D* r$ v# }4 qtvb now,tvbnow,bttvb姜、
* `( O/ k3 H. C' M' Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜、公仔箱論壇- h  [6 k9 ^% }$ c0 w
红辣椒、
8 t& B0 p5 e. O8 A$ S. v韩国大酱、
7 G" u- j8 R5 w# G( X. D5 Y公仔箱論壇老抽、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y% Y4 G3 C) J& B  N) c- P
冰糖。
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% f+ u; C1 H+ J9 g8 q8 d做法:6 p9 s! V! i2 z0 i) ~
1、肋排洗净焯水后捞出沥干,备用。小土豆洗净蒸一小会后取出去皮,对半切开。白萝卜去皮洗净,切大块。大蒜、姜去皮,分别用刀背拍扁。
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* W6 g6 y/ |# T# G2、舀一大勺韩国大豆酱放入小碗里,放少许水懈开调匀备用。
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3、不沾平底锅烧热,倒油,先将排骨放入内中小火两面煎黄后取出,土豆放入也是两面煎成金黄色取出。再把姜和蒜、红辣椒放入煸炒,tvb now,tvbnow,bttvb8 v' M% p3 k0 [- N
   接着把白萝卜块放入一起大火炒。等到均匀沾上油后,再把煎好的排骨和土豆放入一起炒,倒入料酒、大酱水、老抽,2 r: a1 A& t- I% L) X1 V8 F
   把锅里的肉和菜都移到另一只锅里,添入适量的热水没过菜,大火烧开后改中小火烧,可以加几粒冰糖。
0 d0 D; F0 |) F" V! ytvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com8 Z& A7 N8 f3 I4 E' M6 E% ^( q5 H/ J. I
4、等到锅内的汤汁烧干就可以关火盛出了。

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肉在煎过之后更容易上色,这样添加少许老抽就可以得到很诱人的颜色了。另外因为韩国大酱是很咸的,所以用量一定要根据自己的菜量来调节。www3.tvboxnow.com6 R, g* F' f+ r' s

! ~4 l5 `3 N& C: }3 D& Ltvb now,tvbnow,bttvb这样的一道菜菜,拿半份带到单位,中午再从食堂买半份素炒青菜,荤素搭配,中午在食堂用餐也成了一个令人较为满足的过程了。公仔箱論壇6 o3 d% M/ F; W* Y9 A: ~
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做排骨的时候,失手让满满一瓶生抽来了个高空落地,那真是粉身碎骨,满地酱油啊~~~惨,肉痛不说,还擦了半天的地~~~~~~感觉晚饭都白吃了。





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