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標題: [西式食譜] 什锦蔬菜沙拉 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-21 09:43 AM     標題: 什锦蔬菜沙拉


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( n* y  \8 n; I" z* ^% G' E公仔箱論壇原料:公仔箱論壇/ V) \4 D( x1 a7 ]
萝蔓生菜、
3 m, m! ?: u9 P# P: ~8 X8 a, Ftvb now,tvbnow,bttvb菊苣、
% g& e  i) r1 t* @4 c! n2 Twww3.tvboxnow.com紫莴苣、tvb now,tvbnow,bttvb" S! w. `0 \- R; K/ `8 n# v
红甜椒、www3.tvboxnow.com! O. w7 |* P$ e1 c
黄甜椒、www3.tvboxnow.com' O! R5 Z4 C. K# ]2 Y+ N
小黄瓜、4 u) }" r& L) n- x
番茄各3两(约100克),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |9 W4 o+ {# l5 i! d8 j0 p- J9 h
特级纯橄榄油3大匙陈年葡萄酒醋3大匙,www3.tvboxnow.com& B7 W! c1 t; \& Y  T
盐、
( @4 E$ X/ w. S7 P- b黑胡椒各适量
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制法:% ]$ x# ~  J, r" w: m
1、将所有生菜洗净,沥干水分后用手撕成小块。
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2、小黄瓜洗净,切锯齿片;番茄洗净,切片;红、黄甜椒丢籽后洗净,切条状。
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3、把所有处理好的材料装盘,再将橄榄油与全部调味料调匀,淋在生菜上,拌匀即可食用。





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