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標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨


* j9 Q0 T! j9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R8 b/ o& ^6 {( R+ c2 M2 g原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。6 D6 d% j2 B1 c. C9 T
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制法:tvb now,tvbnow,bttvb% X9 K0 Z+ G1 P/ r5 {0 B$ b

+ I% a. n3 @. \* \# {3 _: i- Gwww3.tvboxnow.com 1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。
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2 i$ N9 B+ B  w) ?/ X; A3 U2 e; Qwww3.tvboxnow.com 2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。
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2 l7 H: ]: A- o* J4 n7 j3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。
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食用功效:开胃、补充营养





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