標題: [中式食譜] 一盘开胃又营养的炸酱排骨 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-22 01:16 AM     標題: 一盘开胃又营养的炸酱排骨

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* J4 \1 |7 Q0 \& Y5 Itvb now,tvbnow,bttvb原料：小排骨1000克，番茄2个，油、蒜末、甜面酱、糖各适量。www3.tvboxnow.com5 `& Q' s$ h6 h2 T, W4 w0 p/ b

7 y' h$ T  A$ p3 w公仔箱論壇制法：' n( K& ~  X. ]  }& U

& c1 m9 f4 ]- d 1、番茄洗净切片，小排骨洗净切块。
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2、切好的排骨用水煮20分钟，熟软后取出，汤留着备用。公仔箱論壇& t$ K4 W8 k% ^

4 W' t5 b3 h, A7 X# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 r1 w2 c- s7 p2 n& A. k+ ], T+ t

; e( Q, l- @+ y" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将油放入炒锅烧热，加入蒜末、甜面酱，爆香后放入煮软的排骨同炒，再倒入熬排骨的汤半碗，放入番茄，放糖调味，以小火熬至汤干即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U, E& J# W7 j; Z/ l- @

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食用功效：开胃、补充营养。

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