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標題: [中式食譜] 蛤蜊絲瓜 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-23 02:22 PM     標題: 蛤蜊絲瓜

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【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb2 W! t/ b3 e/ `4 d  L
絲瓜     1條
' Y. B7 h# V1 [) G1 x  J! F3 Y公仔箱論壇蛤蜊     300公克
0 T% f* |' Q4 V, owww3.tvboxnow.com蔥        1支www3.tvboxnow.com' M% y0 ]6 w, u0 h; }
薑絲     50公克tvb now,tvbnow,bttvb, W7 J6 t6 f' X4 S
米酒     1大匙) Y# s% k4 J( H3 P4 t4 m7 L
鹽        少許. _8 o+ b0 F5 [. |" N) }$ \

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$ K1 y* U/ G. [  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】/ [/ |% \: {+ v& r$ u# r; ?* f
1.絲瓜去皮切塊;蔥切段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb: H$ f6 p  g. [7 _
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2.蛤蜊泡水吐砂,瀝乾備用。公仔箱論壇8 B/ Y0 u" t+ E' v
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3.熱鍋,倒入少許油,爆香作法1的蔥段、薑絲。* U3 F0 k9 P3 K0 A; F

8 M9 ?6 p1 A7 E4.放入作法1的絲瓜塊拌炒,再加入作法2的蛤蜊,蓋上鍋蓋燜煮。
# |9 \; V6 B- [5 u' a1 D0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c$ M  \' E( ^9 M4 @6 ~& e' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.待蛤蜊全部打開後,加米酒嗆香即可。





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