標題:
[西式食譜]
拿坡里沙拉
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-24 07:42 AM
標題:
拿坡里沙拉
) y+ C* P, S* q- `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }% |! q0 b( v
4 X, _5 }. H. f" q/ I
www3.tvboxnow.com1 {8 \$ b# s# k8 i! X$ @8 K) b
原料：
0 C- Y# n& [" B5 V* \, j) W
红、黄甜椒各半个，
公仔箱論壇, H1 S; n- c* s& P; M' T/ X# \. v
白色花椰菜半棵，
公仔箱論壇2 ?$ c4 `* Y$ K7 S
小黄瓜1条，
tvb now,tvbnow,bttvb3 y s! k- E" ?0 C: [7 { u; G, |
红心绿橄榄8粒，
www3.tvboxnow.com$ K+ s; I# S6 W. p
酸豆1大匙，
& R0 q- ~' B. ]4 ^; [2 Kwww3.tvboxnow.com
巴西利末2大匙，
. W9 a1 o d, h' k( z R8 {. btvb now,tvbnow,bttvb
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `% |9 X4 ^& C8 I% D( q: o
盐适量、
, w: Q% {* A4 l6 O
黑胡椒1小匙
+ [4 u0 o/ A u9 G0 V/ R6 ?6 Z& [www3.tvboxnow.com
公仔箱論壇1 j/ ?1 |. e& a4 }
公仔箱論壇/ b$ ]0 E5 }8 b
- F0 u. t' {8 Y- m! T8 k8 \tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z! T9 G' `( g {( @
制法：
! [3 M, C4 W; U& w( a% n$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
tvb now,tvbnow,bttvb( b$ ]) G6 n% t! O! O3 v
公仔箱論壇$ A/ r+ |: J9 f! Y# c: ^5 \
2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
1 D; Z$ b+ q4 o
& a3 B. A2 o" v* f1 F+ Bwww3.tvboxnow.com
3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
- A+ D, l# j2 F T: z7 ^ n. P/ e5 r
% H6 C& \* d* W' M2 V' _/ q1 k0 ~公仔箱論壇
4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
) y+ C* P, S* q- `