標題:
[中式食譜]
蛋煎海参
[打印本頁]
作者:
lengzaino7
時間:
2008-12-27 08:52 AM
標題:
蛋煎海参
www3.tvboxnow.com5 h/ b& m7 b$ Q- @9 ?+ c& J
蛋煎海参
! y* R! j7 s5 R5 N公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G P* y8 K$ b! a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t, {; {1 j; A: P$ a0 H. S
. V$ z; W0 f- L$ x7 M6 K! P6 q
原料：
公仔箱論壇. y* m( z" m6 G" H" _& B- l/ K4 T
水发海参200克，鸡蛋1个，肉末50克，豆渣25克，面粉3匙，植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。
1 ^; U' ]- Q7 |- ^5 f( G% O
公仔箱論壇3 y1 M0 z' W4 _* i- {
/ }6 J k+ {& o9 G. A公仔箱論壇
' x% z E6 j' F# Y, ~. y
制法：
# n& y9 u- Z0 \& B X' {: Dtvb now,tvbnow,bttvb
1、海参洗净剖开切段沥干；肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味，做成馅；海参涂抹面粉后塞入馅，摸一层面粉，浸泡在打散的蛋液里。
公仔箱論壇* z* y8 W: i! Z, c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @5 Y3 B) H$ I8 d4 s D" n
2、平锅抹油烧热，将海参切口朝下摆在锅内，煎至两面金黄出锅盛盘，蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。
作者:
Hui131428
時間:
2008-12-27 09:11 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www3.tvboxnow.com5 h/ b& m7 b$ Q- @9 ?+ c& J