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標題: [中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-30 12:40 AM     標題: 海鲜蔬菜卷卷汤

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原料:
2 t: M$ B  Q. Ctvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量tvb now,tvbnow,bttvb/ K- a+ V+ i9 N6 I

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  \) ^7 R. Y% M2 c制法:
+ \0 w: Q5 R; c. e; Y/ ?) Ytvb now,tvbnow,bttvb1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。
( _) ~. J, q+ i2 T& Y( y公仔箱論壇
" L4 ~8 [6 x' O, R$ itvb now,tvbnow,bttvb2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段7 l9 ]8 }0 F( p) a& `/ _
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。





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