Board logo

標題: [中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-30 12:40 AM     標題: 海鲜蔬菜卷卷汤

4 i5 ~* o8 S: Y/ S
tvb now,tvbnow,bttvb% H  X; w' y! P# p. e- V, d2 K

! O1 K% n2 R/ a5 t' C. t4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& t2 x/ [' `4 D' Vtvb now,tvbnow,bttvb原料:
, e% @2 L5 W" A& D8 v) Q  o胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量tvb now,tvbnow,bttvb& z  B0 f. `' q0 x- F
公仔箱論壇4 ~! R, ~5 R9 u7 t

( u5 Q& X0 c- s公仔箱論壇
5 r' ^+ w3 |0 s制法:tvb now,tvbnow,bttvb/ c* E& j! h8 J0 B/ D7 C/ L
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。www3.tvboxnow.com! e4 v" b! C) V

" f" b* j; P; L- m* g" ~2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段
; s6 X) s, j* w2 t; ~' ^7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Y* N9 c0 a" A4 `. |) x$ J
3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0